交感神経と副交感神経を整える施術とは?(2025年04月21日 11時30分) BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

交感神経と副交感神経を整える施術とは?
交感神経と副交感神経は、自律神経のバランスを保つうえで重要な役割を担っています。交感神経が優位になると、常に緊張状態が続き、肩こりや頭痛、睡眠障害などの不調が現れがちです。一方、副交感神経がしっかり働くことで、身体はリラックスし、回復力が高まります。整体では、背骨や首まわりの筋肉をゆるめ、神経の通り道を整えることで、このバランスを調整していきます。特にストレスが多い方や疲れが抜けにくい方には、頭部や腹部へのやさしい施術も効果的です。呼吸が深くなり、自然と身体の緊張がほぐれていくのを実感できるでしょう。不調の根本改善には、自律神経を意識したケアが欠かせません。整体による定期的なメンテナンスで、心身のバランスを整えてみませんか?

BB整体スタジオ 幡ヶ谷店
東京都渋谷区幡ヶ谷2-9-17 石田ビル1F
電話:0120-966-427
営業時間:平日 11:30-22:30 / 土日祝 9:00-21:00
アクセス:京王新線 幡ヶ谷駅北口 徒歩2分

施術メニュー
整体 / マッサージ / 骨盤矯正 / 肩こり / 腰痛 / ヘッドスパ / 小顔矯正 / リンパマッサージ / 産後ケア / 猫背改善 / 姿勢改善 / 筋膜リリース / もみほぐし / ストレッチ / 自律神経調整

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