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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都渋谷区幡ヶ谷2-9-17 石田ビル1F

最寄り駅：京王新線 幡ヶ谷駅 北口より徒歩3分

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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

のブログ一覧
  • 627件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/18
    投稿者
    藤本 和也

    • 頭痛やめまいを改善する自律神経整体とは?

    • 慢性的な頭痛やめまいの原因のひとつに、自律神経の乱れが関係している場合があります。自律神経は体のバランスを整える重要な働きをしていますが、ストレスや不規則な生活によって乱れると、頭痛やめまい、倦怠感などの不調を引き起こします。自律神経整体は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/17
    投稿者
    藤本 和也

    • 呼吸を整えてリラックス効果を高める整体

    • 人間にとって呼吸とはかなり大事なことです。呼吸ができないと死にも至ります。 呼吸ができないと体中に血液も送ることができません。 血液循環ができない筋肉・内臓が機能しなくなります。 なので呼吸を整えることは大事です。2回言いました。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/16
    投稿者
    寄光 一矢

    • 睡眠の質を高めるための整体ケア

    • 睡眠の質を高めるためには自律神経同様にまずはリラックス効果を高めたいので手足末端からアプローチしていきたいですね。特にふくらはぎは第二の心臓とも言われているので念入りにほぐして血行を促進させましょう。 次に体幹(首肩背中腰)本人の自覚症状 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/15
    投稿者
    藤本 和也

    • ストレスによる体の緊張を緩和する整体施術

    • ストレスにより自律神経が乱れてしまうので身体の首肩背中腰と割と上半身に自覚症状が出やすいのですが実は自立神経を緩和するツボがあるため、まずは下肢・上肢からほぐしてだんだん主訴をほぐしていくと反応が良いと思ます。 ちなみに頭のコリ感もヘッド 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/14
    投稿者
    寄光 一矢

    • 自律神経の乱れを整体で整える方法

    • 自律神経の乱れを整体で整える方法 ストレスや生活習慣の乱れにより、自律神経がうまく働かなくなると、睡眠の質の低下や倦怠感、頭痛などさまざまな不調が現れます。そんな自律神経の乱れには、整体によるアプローチが有効です。整体では、背骨や骨盤の歪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/13
    投稿者
    寄光 一矢

    • 反り腰を直して腰痛を根本改善する方法

    • 反り腰を直して腰痛を根本改善する方法 反り腰は、腰が過剰に前へ反っている状態で、見た目の姿勢が良さそうに見えても、腰に大きな負担がかかっているため腰痛の原因になります。反り腰を改善するためには、腹筋やお尻の筋肉を正しく使えるようにすること 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/11
    投稿者
    寄光 一矢

    • 首こりが原因の頭痛を整体で緩和する方法

    • 首こりが原因の頭痛は、日常生活でよく見られる症状の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、または不良姿勢が積み重なることで、首の筋肉が緊張し、血行が悪くなることが原因となります。この状態が続くと、頭痛が引き起こされることがあり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/10
    投稿者
    寄光 一矢

    • 朝起きた時の腰痛を改善する方法

    • 朝起きた時の腰痛を改善する方法 朝起きた際の腰痛は、多くの人が経験する不調の一つです。主な原因は、寝ている間の血流低下や筋肉の硬直、不適切な寝姿勢にあります。特に、柔らかすぎるマットレスや高さが合わない枕は、腰に負担をかけやすく、痛みの原 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/08
    投稿者
    藤本 和也

    • ぎっくり腰を防ぐための整体とストレッチ

    • ぎっくり腰は、急激な腰の負担によって筋肉や靭帯が炎症を起こす症状です。重い物を持ち上げる際の不適切な動作や、長時間の同じ姿勢が原因で発症しやすくなります。特に、運動不足や筋力の低下があると、腰にかかる負担が増し、ぎっくり腰のリスクが高まりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    寄光 一矢

    • デスクワークによる肩こりの原因と対策

    • デスクワークによる肩こりの原因と対策 デスクワークによる肩こりは、多くの人が悩む現代病の一つです。長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特に猫背や前かがみの姿勢は、首や肩の負担を増大させ、慢性的なこりにつ 続きを見る
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