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骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう
- 骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう 骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長時間のデスクワークや姿勢の悪さが習慣化すると、骨盤のバランスが 続きを見る
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