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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都渋谷区幡ヶ谷2-9-17 石田ビル1F

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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

藤本 和也のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/11
    投稿者
    藤本 和也

    • 呼吸筋のコリと肩こりの関係

    • 浅い呼吸が習慣になっている方は、肩こりの原因が「呼吸筋のコリ」にあるかもしれません。特に肋間筋や横隔膜、首の前側にある斜角筋などが硬くなると、深い呼吸がしづらくなり、酸素が体に行き渡りにくくなります。すると代謝が落ち、筋肉に疲労物質がたまり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/20
    投稿者
    藤本 和也

    • 【男性にも骨盤矯正が必要な理由とは?】

    • 骨盤矯正と聞くと、女性のためのケアという印象を持つ方も多いかもしれませんが、実は男性にとっても重要です。デスクワークや長時間の運転、スマートフォンの使用などにより、男性も無意識に骨盤が歪みがちです。骨盤の歪みは腰痛や肩こり、疲労の蓄積、自律 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/17
    投稿者
    藤本 和也

    • 【骨盤を整えると代謝が上がるって本当?】

    • 【骨盤を整えると代謝が上がるって本当?】 骨盤は体の中心にあり、内臓の位置や筋肉の働きに深く関わっています。骨盤が歪むと、内臓が圧迫されて本来の機能が低下し、血流やリンパの流れが悪くなります。その結果、基礎代謝が落ち、太りやすく疲れやすい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/12
    投稿者
    藤本 和也

    • 【骨盤の歪みが内臓機能に与える影響とは?】

    • 骨盤の歪みは、姿勢の悪化だけでなく、内臓機能にも大きな影響を与えます。骨盤は内臓を支える土台の役割を果たしており、歪みが生じると内臓が本来の位置からずれて圧迫されることがあります。 特に、腸や胃、膀胱などが圧迫されると、消化不良や便秘、頻 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/08
    投稿者
    藤本 和也

    • 【よくある整体の疑問とその答え】

    • 【よくある整体の疑問とその答え】 整体に興味はあるけれど、初めてだと不安や疑問も多いものです。ここではよくある質問にお答えします。 「痛くないの?」という質問が最も多く寄せられますが、基本的に整体は痛みを伴わないソフトな施術が中心です。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/01
    投稿者
    藤本 和也

    • 【整体とカイロプラクティックの違いとは?】

    • 【整体とカイロプラクティックの違いとは?】 整体とカイロプラクティックは、いずれも体の歪みを整え、痛みや不調の改善を目指す手技療法ですが、そのアプローチや考え方に違いがあります。 整体は、日本独自の手技療法で、筋肉や関節、骨格のバランス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/25
    投稿者
    藤本 和也

    • 【家事や育児で疲れが溜まる方への整体アプローチ】

    • 毎日の家事や育児は、体を休める暇もなく無意識のうちに負担をかけ続けています。特に抱っこや前かがみの姿勢、繰り返される動作は首・肩・腰に負担が集中し、筋肉の緊張や体の歪みを引き起こしやすくなります。その結果、慢性的な疲労感や不調が抜けにくくな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/24
    投稿者
    藤本 和也

    • 【眼精疲労を整体で和らげる方法】

    • 眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により目の筋肉が緊張し、首・肩のこりや頭痛を引き起こすことがあります。原因は目そのものだけでなく、姿勢不良や血流の滞りなど、全身の状態と密接に関係しています。 整体では、首や肩、背中周 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/23
    投稿者
    藤本 和也

    • 【長時間の座り仕事が腰痛を引き起こす理由】

    • デスクワークなどの長時間の座り仕事は、現代人に多く見られる腰痛の原因の一つです。座っている姿勢は一見楽に見えますが、実は立っているとき以上に腰への負担が大きくなります。特に背中を丸めた前かがみの姿勢は、腰椎や骨盤に強いストレスを与えるため、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/13
    投稿者
    藤本 和也

    • 【更年期の不調を整体で和らげる方法】

    • 更年期はホルモンバランスの急激な変化により、肩こり・頭痛・不眠・イライラなど多様な不調が現れる時期です。これらの症状は、自律神経の乱れや血行不良が影響していることが多く、整体によるアプローチが効果的です。 整体では、背骨や骨盤の歪みを整え 続きを見る
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