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スリムビューティハウス 川越店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 64件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 乾燥対策はインフルエンザ予防にも◎

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です。 朝起きたときに、喉がカラカラになっていた、なんてことよくありますよね。 もし、空中に寒冷乾燥を好むインフルエンザウイルスが漂っていたら 感染するリスクが高まってしまいます。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 冬が一番痩せる?

    • こんにちは、スリムビューティハウス川越店です! だんだん、日も短くなり寒くなって来ましたね。 寒くてあまり体を動かさないから太ると思っている方!間違いです。 実は、気温の低さに対して体が体温を上げようとするので1番痩せ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • サロン衛生管理

    • こんにちは(*^▽^*) スリムビューティハウス川越店です♪ スリムビューティハウスでは、 営業終了後に噴霧器による 店内消毒を実施しております! 皆様に安心してご来店頂けるよう、 今後も衛生管理徹底して参ります(^ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 舌でチェックチェック

    • こんにちは、スリムビューティハウス川越店です! 今日は舌で確認出来る健康状態をお知らせします☆ 色 紫→血行不良 色が薄い→貧血気味 大きさ、厚み 歯型がついている→むくみ、疲労 小さくて薄い→栄養不足、水分不足 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • こたつの季節・・・

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です! 寒い日が増えてきましたね、、、 冬になるとコタツが必須となり部屋などに置かれる方が多いと思います! そこでコタツで寝るとどうなるのかを紹介します! 実はコタツで 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 人参の栄養素

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 今回は人参の栄養素をお伝えします! 人参はβカロテンがとーっても豊富です。 他にもビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、カルシウム、鉄分、リンと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 足首ほっそり

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス川越店です! 本日は、浮腫みをスッキリさせるマッサージを 写真を使いながらご紹介したいと思います♪ 1.脚の甲からふくらはぎ全体にクリームやジェルを塗ります。 (R 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • お酒とダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です。 お酒が大好き!!やめられない!! けど痩せたい!! そんな方に… ダイエット中のオススメお酒です。 蒸留酒は糖質が低いのでコーラやジンジャーで割らなけれ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • ビタミンC

    • 皆様 こんにちは♪ スリムビューティハウス川越店です(*´∀`*) 今日は ビタミンCの働きについてお伝えしたいと思います! ビタミンは、主に13種類ある栄養素で、私たち人間の活力の素になります! ビタミンC 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 美肌にオススメな食材

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です! 今回は毛穴・ニキビ・シミにオススメの食材を紹介します!! 毛穴にはバナナ! 毛穴の開きを左右する脂質が過剰に分泌されると毛穴が開きやすくなります。バナナに多く含まれる 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 食欲を抑えるツボ

    • 皆様こんにちは スリムビューティハウス川越店です♪ 今回は食欲を抑えるツボについてです♪ 食欲抑制のツボのほか、胃や腸に効く ツボもたくさんあります♪ 耳を指で押す、ひっぱる、つまむだけで大丈夫です♪ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • オススメ鍋

    • こんにちは!スリムビューティハウス川越店です! だんだん寒くなってきて、お鍋が食べたくなりますね! お鍋は美味しいだけでなく、美容にもとってもおすすめなんです 沢山のお野菜や栄養がと摂れて、お身体も温まり代謝が上がるので鍋 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 寝相に注意

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です★ 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ!! 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くするとさらに効果的です♪ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 肩回し

    • スリムビューティハウス川越店です!! 皆さん、1日にスマホやPCはどのくらい見てますでしょうか? 結構疲労が来ますよね。。 そこでオススメなのが、腕ふりです! メリット! 1、肩甲骨が動く 2、胸郭が広がる 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • アーモンドミルク

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です☆ 皆さん、「アーモンドミルク」って 牛乳と何が違うんだろう…なんて考えたことはありませんか?(^^) アーモンドミルクとは水とアーモンドをミキサーで砕いてろ過した物で、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • ニキビの位置

    • ニキビの位置 こんにちは、スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! ニキビの位置で身体の状態が分かる!? ・額 質の悪い食事、睡眠不足、脂肪分の多い食事 ・鼻 消化不良、血行不良、質の悪い食事 ・頬 乳 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • インフルエンザ予防接種

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です☆ 朝晩冷え込むようになってきましたね( ; ; ) 本日は、予防接種についてです☆ 今年もインフルエンザの時期が到来しそうですね、、、 皆さん、インフルエンザの予防接 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/29
    投稿者
    スリム川越店
    • 寝る時の靴下

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です♪ 皆さんは寝る時靴下を履いて寝ていますか? 冬は特に足先が冷えるので、もこもこの靴下を履く方も多いかと思います。 しかし、靴下を履いて寝ることでかえって身体を冷やしてし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/26
    投稿者
    スリム川越店
    • リアライズの驚きの変化

    • こんにちは スリムビューティハウス川越店です! 今回はリアライズの驚きの効果を紹介したいと思います。 10分で内腿に隙間ができ、外側の張りが無くなりました(^^) ジムやヨガだとわざわざその場所まで行かないといけない 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    スリム川越店
    • どっちが太る?

    • こんにちは、スリムビューティハウス川越店です! ダイエット中でも甘い物は食べたくなりますよね。 今回はショートケーキとチーズケーキどちらが太る? を伝えたいと思います! チーズケーキの方がカロリー高いし太る。と思って 続きを見る

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