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  8. 2020年03月

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スリムビューティハウス千葉総本店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 289件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 夕食を抜いてはいませんか?

    • こんにちは(*´∀`*) スリムビューティハウス千葉総本店です! 夕食でダイエットをするとき、一番陥りがちなことが「夕食を抜く」ということ これではダイエットとは呼べません。 食べたい気持ちを極端に我慢して食欲を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/27
    投稿者
    スタッフ1

    • NGな食生活

    • こんにちは スリムビューティハウス千葉総本店です★ 皆様、、、、! こんな食習慣してませんか? 第1位:食事回数が1日2回 !太っている人に最も多く見られる食習慣第1位です! 生活サイクルが乱れていて「食べら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • ☆体の時間割☆

    • みなさんこんにちは! スリムビューティ千葉総本店です( ^ω^ ) 今回のお話は【体の時間割】についてです。 皆さま、体にも時間割があるってご存知でしたか? 時間割、と聞くと学生時代を思い出しますが、義務教育課程や高等教育課 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • ビールとごはんどっちがカロリー高い??

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス千葉総本店です! いきなりですがここで問題です! ビールジョッキ一杯(約500ml)とごはん茶碗一杯(約150g)だと どっちのほうがカロリー高いでしょうか? 正解は、、、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 徐脂肪って?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 今回は、徐脂肪体重についてです(^_^)じょ、、しぼ、、う、、? なんだか難しそうなネーミングですよね☆ 簡単にお伝えすると、徐脂肪体重とは 脂肪以外のことです♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 停滞期

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です☆ ダイエットをしていてぶつかる壁、それが「停滞期」・・・。 停滞期はなぜ起こるのでしょうか? その理由は、約1カ月間に体重の5%以上が減ると、人間の身体には防衛本能が備わっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • オリエンタルエステとは

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です! 今回は少しマジメなお話! オリエンタルエステについてお話させて頂きます。 ☆オリエンタルエステの特徴 オリエンタルエステとは、古来より用いられてきた東洋美容をベースにして作られ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • スリム式ダイエット☆

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス千葉総本店です(^_^) みなさんスリム式ダイエットをご存知ですか? 「ダイエットをどんなに頑張っても全然痩せない、、」 「痩せてもすぐリバウンド、、」 そんな経験のある 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 1日の摂取カロリーについて

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です! ダイエットの成功の鍵となる食事! 1日の摂取カロリーを1500キロカロリーに抑えると 体重が増えることがないんです☆ 基礎代謝といって、生命活動を維持する為に必 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せる健

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です! 皆様、筋肉には2種類あるのをご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる、アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる、インナーマッスル(深層筋) 続きを見る
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