幸せホルモン(2021年01月18日 16時20分) スリムビューティハウス自由が丘店

こんにちは!
スリムビューティハウス自由が丘店です♪


幸せホルモンと言われている
セロトニンってご存知でしょうか?


ほとんどが小腸に存在しており神経を司る働きをしています(^_^)


精神の安定と深い関わりがあります☆

・睡眠と覚醒のリズムを司る
・自律神経を整えて代謝を上げる
・毎日が快便になる

セロトニンが働くと身体はリラックスでき、
ダイエットにももちろん効果的です!!


痩せ体質の方は、幸せホルモン、セロトニンの扱いが上手なんですね♪