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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

2021年01月のブログ一覧
  • 232件のブログがあります
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • 入浴で、ほっと一息

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! いきなり質問です! 毎日湯船に浸かりますか? 私はお客様にもよく同じ質問をするのですが、「毎日浸かるよ!」という方はごく一部で、大半の方は、「休みの日だけ」、なかには「シ 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • 五大栄養素、とれていますか?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘です! 食事の基本は、毎日三食偏りなく! それがダイエットや健康の近道になります♪ カラダは食べたものでできています! なので、食事ってすっごく重要ですよね(^_^) 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 内臓脂肪について

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 本日のブログは内臓脂肪についてです♪ ブログ画像 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこりと前 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 痩せ期☆

    • 皆さんこんにちは!★ スリムビューティハウス自由が丘店です! 突然ですが皆さん、「痩せ期」ってご存知ですか\(^o^)/? 春夏秋冬を通して一番痩せやすい時期=「夏」を思い浮かべる方も 多いと思うんですが、、 実は!!一番 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 大人気♪大人ダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 大人ダイエットは、代謝を上げていく方法が鍵となります♪ ブログ画像 18歳を基準に、1年ごとに女性は体重が0.3キロ脂肪が蓄積します。 そして、年々代謝が下がってし 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • オリゴ糖って?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス自由が丘店です(^O^) 今回はオリゴ糖についてお話ししていきます♪ オリゴ糖は、整腸作用などさまざまな健康効果が期待される「天然由来」の糖類の一種で、 なんと美肌効果があるんです! ブ 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 代償

    • 「代謝」とゆう言葉を耳することがあると思いますが、そもそも「代謝」って何か知っていますか?ブログ画像 代謝とは、食べたものを消化、吸収し、 体が活動するのに必要なエネルギーに変換することです! 代謝が上がると、エネルギーの消費量も 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • DNA検査

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です! 本日は大人気!遺伝子検査について ご紹介させて頂きます(*^^*)ブログ画像口の中の粘膜で簡単に検査ができます! 遺伝子レベルで決まっている ダイエットや食事の向き不向きを 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 体の切り替え

    • こんにちは♪( ´▽`) スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 夏の終わりが近づいていますが、寒い冬に向けても皆さまダイエットモードに入っています♪ ダイエットには、[食事]、[運動]、[代謝]の3つが大切です♪ ですが… 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/29
    投稿者
    スタッフ1
    • しっとりもちもちつるん

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です。 冬は寒いだけでなく空気も乾燥します。ブログ画像さらに、コロナ禍でマスクは必須。 ただでさえ乾燥するのに、マスクをすると水分油分が奪われカサカサ肌に。 乾燥は肌の 続きを見る

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