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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩1分

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

のブログ一覧
  • 4080件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠前に飲んではいけないもの

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です。 皆様!寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒー カフェインがアデノシンという 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 部屋の明かりどうしてますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 部屋の灯りを付けっぱなしにすると 体重の増加に繋がるリスクが33%高くなる?! 米国の実験で睡眠中灯りをつける、小さな照明をつける 暗くするとどのくらい肥満リスクがあが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • ネギは痩せる!?

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です。 本日は今の時期にはぴったりな ネギの魅力についてお伝えします★ ネギは ・血行促進 ・糖質の代謝UP ・風邪予防 になるダイエットに効果的な食材です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • インナーマッスルの役割

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス自由が丘店です♪ インナーマッスルをご存知ですか? 言葉を耳にしたことはある!という方も多いのではないでしょうか^ ^ 実はインナーマッスルを鍛えることで嬉しい効果がたくさんあるんです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • ふくらはぎが太い、、?

    • こんにちは! スリムビューティーハウス自由が丘店です(*^^*) 本日はふくらはぎが太くなってしまう原因についてお話致しますp(^^)q 1、脂肪 ふくらはぎが太くなってしまう原因のひとつに、食べ過ぎによる「脂肪」が挙げられ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 生理中の体重増加

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 今日は生理中の体重増加についてです。 普段からお客様と話していると 「生理中で浮腫みが酷い」 「体重が増える」 「食欲が抑えられない」 ということをよく耳 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 10年、待てますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える! ということは何度もお話ししてきました♪ じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 脚やせセルライトケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です(^_^) 今回は、スタッフの脚を使って脚やせチャレンジ!! 太ももの隙間が増えております!!片足で10分ずつで変わります! 維持する為にもインナーマッスルの同時ケアがお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/27
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットのコツ!

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 今回は、徐脂肪体重についてです(^_^) じょ、、しぼ、、う、、? なんだか難しそうなネーミングですよね☆ 簡単にお伝えすると、徐脂肪体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/27
    投稿者
    スタッフ1

    • サウナの効果的な入り方♪

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 じ 続きを見る
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