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スリムビューティハウス 新宿三丁目店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 223件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/12/18
    投稿者
    スリム新宿三丁目店
    • きれいなボディラインはお任せ♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 気温が下がり、厚着の季節になってきましたね(^_^) いよいよ年末が近づいてきました!! 今から余裕のあるダイエットしませんか? 綺麗なボディライン作りはお任せを☆ 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/12
    投稿者
    スリム新宿三丁目店
    • ヒップラインが崩れてしまう理由

    • スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧れますよね(^O^) 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/12
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    スリム新宿三丁目店
    • 肩こり

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/12
    投稿者
    スリム新宿三丁目店
    • 免疫力

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 騒がれているコロナ、、、 対策として 手洗いうがい、マスク、アルコールだけじゃないんです!!根本的に免疫力をあげましょう! 免疫力を上げるためには、 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/12
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    スリム新宿三丁目店
    • ダイエット中に控えたい調味料☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です♪ 今回は、ダイエット中に控えたい調味料を4つご紹介します! ヘルシーな食事を心がけていても思わぬところでカロリーを摂ってしまってる可能性があるんです(>_<) 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • 食物繊維

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 普段から食物繊維はとられていますか? 食物繊維は、消化・吸収されずに、小腸を通り大腸まで届くことができる成分です。 そのため、便秘予防などの整腸効果があり、ダイエット効 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • メイクの豆知識

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です。 皆さんは普段メイクをされるときは、何を使われますか(^O^)? スポンジ、ブラシ、チップ、指、、、 下地やアイシャドウなどは指を使われる方も多いのではない 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • 寝相

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です!(^^) 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ!! 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くするとさらに効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • ヨーグルト

    • こんにちは♪スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 私は今すごくヨーグルトにハマっており毎日食べています!! 私はいつも、朝のヨーグルトを食べていて便秘がすごく解消されました!(^^)! ヨーグルトの特徴は、なんと 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • 大股歩き

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿三丁目店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します!! 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • ヨガって痩せるの?

    • こんにちは(*^^*) スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 今回はヨガのダイエット効果についてお伝えしていきます! まず、瞑想によって心が落ち着くと、ストレスを感じにくくなるので、 ストレスによって過食しやすい方は 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • 五大栄養素、摂れていますか?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 食事の基本は、毎日三食偏りなく! それがダイエットや健康の近道になります♪ カラダは食べたものでできています! なので、食事ってすっごく重要ですよね(^ 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/05
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    スリム新宿三丁目店
    • 入浴してますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! いきなり質問です! 毎日湯船に浸かりますか? 私はお客様にもよく同じ質問をするのですが、「毎日浸かるよ!」という方はごく一部で、大半の方は、「休みの日だけ」、なかには「 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/09
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    スリム新宿三丁目店
    • 香りがもたらす効果

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です!! アロマで自律神経を整え、満腹中枢をコントロール 私たちは脳の満腹中枢から信号を受け取ることで「満腹感」を感じ、脳の摂食中枢から信号を受け取ることで「食欲」を感じます 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/09
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    スリム新宿三丁目店
    • 運動しても体重が変わらない

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です(^O^) 皆様は年々ダイエットをしても体重が落ちづらくなってきたなと感じる事はございませんか? 20代前半の女性はまだまだ代謝的にも 筋肉的にも10代と大き 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/09
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    スリム新宿三丁目店
    • お酢のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です ♪ 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、お酢も ダイエット効果があるというのは有名ですよねどんな効果があるんでしょうか? お酢によって 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム新宿三丁目店
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム新宿三丁目店
    • 睡眠は量より質

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 今回のテーマは”睡眠”です! 皆様、いい睡眠とれていますか? 睡眠は量より質が大切です☆ 良質な睡眠を取るためのポイントは、就寝前過ごし方にあります☆ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム新宿三丁目店
    • 真夏はもうすぐ!!!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 夏と言えば、ノースリーブやスカートなど ステキなお洋服が沢山ありますよね(^_^) 海やプールに行かれる方は、水着♪ 夏までに間に合う為に!今こそ! 考えると、夏 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム新宿三丁目店
    • スリム式お身体チェック

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です♪ 今日は皆さまに「スリム式お身体チェック」をしていただこうと思います! 以下の項目にいくつ当てはまるでしょうか? それではチェック開始です! ■腰 続きを見る

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