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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)

東京都調布市布田1-36-9 調布Kビル 5F

最寄り駅：京王線 調布駅 徒歩3分

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スリムビューティハウス 調布店のブログ

のブログ一覧
  • 1041件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 食欲を抑える食べ物

    • こんにちは、スリムビューティーハウス調布店です♪ そろそろ秋が近づいてきて、食欲もついつい増してしまう時期が来ましたね(ToT) 本日は食欲の秋を乗り越えるための食材をご紹介します(^.^) ブログ画像おから 水分と一緒に摂 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 1キロ落とすには

    • こんにちはスリムビューティハウス調布店ですブログ画像 ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決めると モチベーショ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 太らない食べ方のポイント

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 先に主食と一緒におかずを食べると血糖値が上昇してしまいます! 食べる時間30分程度とり、一口につき30回程度間で食べるのがオススメです! ゆっくり食事を取り、食べる順番、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 腕回し

    • スリムビューティハウス調布店です!! 皆さん、1日にスマホやPCはどのくらい見てますでしょうか? 結構疲労が来ますよね。。 そこでオススメなのが、腕ふりです! ブログ画像メリット! 1、肩甲骨が動く 2、胸郭が広がる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 白湯ダイエット

    • こんにちは、スリムビューティーハウス調布店です♪ 白湯ダイエットについてご紹介します(^.^) 白湯ダイエットで痩せる理由・効果 1.血液の循環がアップし、脂肪が燃焼されやすくなる 白湯を飲むことで胃腸などの内臓機能を温める 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 味噌の良いところ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス調布店です! ほぼ毎日摂取すると言っても過言ではない、日本の国民食!!調味料!!味噌!!! 味噌は医者いらず」といわれるほど栄養価が高く、 日本古来の発酵食品である食品です。 そんな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • ながら運動

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です(*^^*) 雑巾がけをしながら♪ パーツを意識♪ ポイントは、腕を伸ばし床を押すようにしっかり雑巾がけをすること。パーツを意識することで二の腕の運動になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べ合わせダイエット

    • こんにちは!スリムビューティハウス調布店です。 唐揚げ、とんかつ、エビフライ、げそ揚げなど、揚げ物の隣にはいつもレモンが添えてありますよね? 揚げ物に添えてあるレモンは、単純に味を変えるためだけのものではありません。 脂っ 続きを見る
  • アルコール
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 衛生管理

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス調布店です自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になってきた方も 続きを見る
  • ご紹介キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スタッフ1

    • ご紹介キャンペーン☆

    • こんにちは スリムビューティハウス調布店です! だんだん涼しく、すっかり秋になりましたね! お身体とお肌も夏とは違い、秋冬モードに変わってきています 秋は1番お身体変わりやすい時期です!! 今、ご紹介頂いた会員様は、通常2 続きを見る
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