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  8. 2021年09月

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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

兵庫県神戸市中央区三宮町3-3-2 三宮WESTビル 8F

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スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ

2021年09月のブログ一覧
  • 299件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 秋は美容食材の宝庫

    • こんにちは! スリムビューティーハウス神戸元町総本店です! これから秋を迎えますが、秋は美容食材の宝庫なので、ご紹介させていただきます(*^^*) 1.美肌効果バツグン「柿」 柿に含まれるビタミンCは、1個で1日に必要な摂取 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 食物繊維

    • こんにちは!スリムビューティハウス神戸元町総本店です♪ 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰にとっていて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • シャワーの浴び方

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 暖かくなってきて、お風呂に浸かる回数が減ってきている人は多いのではないでしょうか? シャワーだけだとなかなか温まりません(;_;) 今回は効果的なシャワーの浴び方をご紹介 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠とダイエットの関係性

    • こんにちは!スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 身体はとても疲れていて、すぐにでも眠りたいのに 何故か全然寝付けない日ってありませんか? 眠りたいのに寝付けない、その理由には以下の理由考えられます。 ●「交感神経」か 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 赤派?白派?

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です(^_^) ワインのお話です♪ 白ワインは殺菌作用があり、腸内環境が正常な状態に維持されていくので、便秘や下痢などの症状のある方は白ワインを選んでみてはいかがでしょうか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 太る癖

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス神戸元町総本店です♪ 特に食べ過ぎたわけでもないのに、気付いたら体重が増えてしまった… ということってありますよね。 太る時って、多くの人がそうだと思いますが、別に一気に太るわけじゃないんです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • コンビニ食で選ぶなら

    • こんにちは スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 今回はダイエット中のコンビニ食をご紹介していきます! 仕事のときはコンビニばっかりになっていませんか? 結局お昼ご飯でせっかくのダイエットが台無しになんてこともあるので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • その一口が未来の1キロに!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス神戸元町総本店です☆ 今回はちょっとした食事の工夫をお伝えしていきます(^O^) 薄味、腹八分目に慣れると良いです♪ 味付けでからだにやさしいのは薄味です。 濃い味付けのおかずは、単に塩 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 綺麗の習慣☆その3

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 1が、水分。 2が、油を控えること では、その3は? ……答えは、呼吸法やしっかりした睡眠です(^_^) 睡眠中にお身体やお肌を作り、元気な細胞が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    スタッフ1

    • サウナって痩せるの?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス神戸元町総本店です(^_^) サウナって痩せると思いますか? 長い目で見れば、ダイエット効果は十分にあると思います。 サウナに入って休憩すると、甲状腺ホルモンの分泌量が増えて代謝が上がる。 続きを見る
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