皆さんこんにちは♪
スリムビューティハウス奈良店です^^
実は私運動しないでダイエットに成功しました!
今までは、ジムに通ったり、ランニング・ジョギングしたりしました。
ですが!全く体重もスタイルも変わらず、、、
モチベーションが続かなくてあっさり辞めてしまいました、、
スリムに入社してたくさん動いて汗かいているのにも関わらず、それでも痩せませんでした。
先輩スタッフに相談すると「インナーマッスル無いんじゃない?」と一言!
インナーマッスル鍛えるマシーン(リアライズ)を即購入し、
ながらでダラダラとマシーンを付けていました。
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