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スリムビューティハウス 奈良店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 50件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スリム奈良店
    • 奈良店から大切なお知らせ

    • こんにちは! スリムビューティハウス奈良店です。 この度新型コロナウイルスによる緊急事態宣言の発令により当面の間休業することになりました。 皆様にご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ございません。 再開日程決まりましたら、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/19
    投稿者
    スリム奈良店
    • 内側から痩せるには!

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス奈良店です! 夏まで約3カ月となりました!!! 今までのダイエットで満足出来なかった方も多いはず、、 じゃあどうしたらいいのか!! 内側から痩せる体を手に入れれ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スリム奈良店
    • 酸っぱいものが無性に食べたくなる方へ☆

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス奈良店です♪ 今回は梅干しや酸っぱいものが無性に食べたくなる方にお伝えしていきますね。 酸っぱいものが無性に食べたいときは体が疲れている証拠です。 特に血液循環が悪い人は、疲労 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スリム奈良店
    • カボスを食べよう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス奈良店です! カボスを食事に取り入れたことはありますか? 気になって調べてみると、、、 カボスにはカリウムが含まれているので むくみを予防・改善する働きがあ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スリム奈良店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スリム奈良店
    • 太りやすさ診断

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス奈良店です! 今回は「太りやすさ診断」をします! ぜひメモのご準備を♪ 1.食べるならどっち? ごはんorパン ☆ごはん…2点 ☆パン…1点 パンの方が脂質が多く腹持ち 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    スリム奈良店
    • 白湯の飲み方

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス奈良店です(*^▽^*) 身体に良いとされる「お白湯」について ご紹介していきますね。 お白湯とは、、、 単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で デトックス効果や、ダイ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/17
    投稿者
    スリム奈良店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム奈良店
    • ダイエットの基本

    • こんにちは! スリムビューティハウス奈良店です! 本日はダイエットの基本についてです♪ ☆カロリーの摂取は1日1500キロカロリーが目安! ☆水分量は1日1、5リットルから2リットル! ☆痩せたい部分は冷やさない! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム奈良店
    • お酢のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス奈良店です ♪ 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、お酢も ダイエット効果があるというのは有名ですよね お酢のダイエット効果 どんな効果があるんで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム奈良店
    • 米派?パン派?

    • こんにちは(^○^) スリムビューティハウス奈良店です☆ 皆様はパンとご飯どちらを多く食べていますか? 最近はパン好きな方も多いと思われますが パンは白米以上にカロリー、糖質が上なのです。 米派?パン派? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム奈良店
    • 寒暖差疲労

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス奈良店です! 前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。 寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。 季節の変わり目に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム奈良店
    • 美脚の黄金比

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス奈良店です! 今回は美脚の定義についてお話し致します(^_^) 皆様が思い浮かべる美脚ってどんな脚ですか?☆ 真っ直ぐ伸びている脚や、むくみがなくしなやかな脚 筋肉でしまっている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • ながらダイエット

    • こんにちは♪スリムビューティハウス奈良店です! ながらでダイエットできるのってよくないですか?? 例えば、電車の中で、つま先立ちをして立っていると、ふくらはぎや足首、太ももにダイエット効果を期待することができます!(^^)! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • カチカチの太ももは痩せにくい?

    • こんにちは、スリムビューティハウス奈良店です♪ 皆さまはご存知ですか? 実は、カチカチになってしまった太ももって痩せにくいんです。。 筋肉でカチカチになのか、 脂肪が固まってカチカチなのか、 筋肉と脂肪でカチカチになってい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • 水分の大切さ

    • こんにちは! スリムビューティハウス奈良店です☆ みなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ラインは『1日9回』とされています! 8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず 代謝が低下しがちになっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • 夏の準備は今から☆

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウス奈良店です! 皆さま体調崩されていませんか?? そうとは言いつつ、あっという間に春が来て あっという間に夏になってしまいそうな予感。。 今から4ヶ月後はもう真夏です 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • タンパク質

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス奈良店です! タンパク質が一番働く時間ってご存知ですか? 実は運動の30分後なんです!!! 食材 タンパク質量(g) 脂質量(g) 牛もも肉 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • ニキビが気になる方必須

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス奈良店です(*^_^*)♪ いきなりですが皆様、お肌の調子はいかがでしょうか? 美意識の高い皆様はすでにお身体のケアと共に お肌のメニューも一緒にされていますが、 中でも多い肌 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム奈良店
    • 体重が落ちる=サイズダウンする??

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス奈良店です☆ 今年こそダイエットする! と意気込んで色々頑張って 結果的に思ったような体にならなかった。。。 なんてことはありませんか? 必ずしも 体重が落ちる=サイズダウン 続きを見る

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