腸内バロメーター(2021年05月16日 21時48分) スリムビューティハウス 奈良店

こんにちは♪スリムビューティハウス奈良店です

皆さま毎日うんち出ていますか?
いきなり汚い話で申し訳ありません。。
ただ、たまに酷い便秘の方で「前回いつ出たか覚えてない」という方がいらっしゃいます。。
それ本当に身体に良くないです!!

うんちは腸内環境がどうなっているかを教えてくれるバロメーターです!
理想のうんちは約80%が水分で、残る20%のうち1/3が食べカス、1/3が腸内細菌、残る1/3が腸粘膜と言います!

一番ベストな状態は・・・

●バナナのような形状
●臭いがきつくない
●ツルンと出てくる

この状態ですと腸内の善玉菌が優位に働いているので、腸内環境も整っています☆

一方で、緩すぎたり、固すぎたり、量も極端に少なかったりする場合は腸内環境が乱れ、悪玉菌が優位になっている可能性が高いので、改善したほうがいいですね・・・。

そんな方にオススメなのが「エンザイムフローラ」です♪




内側から腸内環境を整え、善玉菌を増やしてくれるので、腸が活性化するのはもちろん、お通じもベストな状態に導きます☆

お悩みの方はぜひご相談くださいませ(*^^*)