こんにちは☆
スリムビューティハウス奈良店です☆
紫外線は365日降り注いでいるものですが、
その量は季節・時刻・天候によって大きく変わります。
紫外線量は季節、時刻、天候で変わる!!
紫外線量のピークは春から夏にかけて。だからといって、冬にゼロになるというわけではありません。秋から冬にかけてだんだん少なくなっていきますが、真冬でも夏の半分程度にしか減らないため、一年中油断できません。
紫外線量は季節、時刻、天候で変わる!!
紫外線が地表に届くのは、昼間だけではありません。紫外線量は、朝7時ごろから徐々に増えはじめ、朝9時には急増。正午前後にピークを迎えた後は、だんだんと量は減っていきますが、夕方になってもゼロにはならず、午後の遅い時間まで残っています。日焼け止めは日中の外出時だけでなく、朝の通勤時も夜の帰宅時も忘れずに塗るように心がけましょう。
曇りや雨だからといって油断は禁物。曇りの日では晴れた日の6割強、雨の日でも晴れた日の約2割の紫外線が地表に届いています。上から降り注ぐだけでなく壁や地表に当たって反射するため、海やスキー場では、季節を問わず反射する紫外線にも注意が必要です。
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