こんにちは!
スリムビューティハウス奈良店です!
今回はついついやってしまいがちなNG行動をお話します!
○シャワーで一緒に洗顔する
シャワーを使うときの温度は高めに設定しがちです。
シャワー温度の38～40℃では洗顔に向いていない温度なのです。
40℃前後のお湯だと、肌に必要なうるおい成分まで洗い流してしまいます!
洗顔時にちょうど良い温度は、32～34℃程度。少し冷たいと感じるくらいが肌に良いのです!
○鼻周りの汚れが気になるので念入りに洗う
念入りに洗うようにすると、ゴシゴシ擦ってしまいがち!
これだと肌に負荷がかかってしまいます。洗顔料の泡を転がすようにして、優しく洗いましょう。
○ニキビケアにスクラブを使う
突然できたニキビ!ターンオーバーを正常にすることは有効ですがコスメの種類には要注意です。
スクラブは古い角層を剥がして新陳代謝を促進します。
スクラブのツブツブがニキビに刺激を与えてしまい、逆に悪化する原因になりうるのです!
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