スリムビューティハウス広島店の月別ブログ(2021年07月)一覧

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スリムビューティハウス広島店スリムビューティハウスヒロシマテン

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女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

広島県広島市中区鉄砲町8-15 八丁堀八重洲ビル 2F

最寄り駅：広電９号線(白島線) 八丁堀駅徒歩1分

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スリムビューティハウス広島店のブログ

2021年07月のブログ一覧

279件のブログがあります
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 食べるスピード
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス広島店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか? 日々忙しくされてる方も多いと思います。そんな時、気をつけたいのが〔早食い〕です。早食いが肥満の大原因に繋がってる続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- ビタミンで綺麗に
- こんにちは♪スリムビューティハウス広島店です。(*^_^*) 食から美肌へ! 今日は果物についてです♪ 果物はなんといってもビタミンが豊富! とくに柑橘系は肌を守ってくれる救世主とも言えます(*^^*) 果物に豊富続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 22時過ぎの夜食
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 食べても太りずらい22時過ぎの夜食を紹介したいと思います! 22時過ぎの夜食おでん練り物以外が◎ ホットミルク安眠効果を高める納豆。美肌作りに効果湯豆続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 脂肪燃焼スープ
- 皆様こんにちは!スリムビューティハウス広島店です(*^^*) 今回は、食材を切って混ぜるだけ!簡単過ぎる! 【脂肪燃焼ジュース】の作り方をご紹介致します♪ 材料 (1杯67カロリー) 人参 3分の1 大根 5cm りん続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 内臓脂肪について!
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 本日は内臓脂肪についてです! 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこりと前にでてきます。続きを見る
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投稿日

2021/07/27

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スタッフ1
- 背中にきびの原因!?
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です(o^^o) 気になる背中ニキビ、顔と同じただのニキビだと思っている方も多いかと思います。しかし、ただのニキビではなく、実はカビが原因の可能性もあるってご存知でしたか? そこで今回続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 脂肪細胞とセルライトの違い
- こんにちは☆スリムビューティハウス広島店です♪ 今回は脂肪細胞とセルライトの違いについてお伝えしていきます♪ それぞれ特徴のある脂肪細胞とセルライト。しかし、医学的にはセルライトは脂肪と成分は変わらないとされています続きを見る
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投稿日

2021/07/27

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スタッフ1
- 超優秀☆生コラーゲン
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス広島店です★ 皆さんはしっかりお肌のケアができていますでしょうか? この時期は夏のダメージも出てくるのでしっかりケアをしないと乾燥やシミ、シワの原因につながります。続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- きのこってすごい!!
- 皆さんご存知でしたか? 実はきのこはダイエットにも美容にも効く最強アイテムなんです。・脂質や糖質の代謝に必要なビタミンB群が豊富! ・ミネラルやカリウムがたっぷりなのでむくみにも効果的! ・低カロリーで食物繊維豊富なので便秘予続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

スタッフ1
- 肩甲骨ストレッチ
- 肩こりがひどくて辛い人にぜひ行って欲しいストレッチをご紹介します! 直立の状態で、両肘を90度に曲げます。・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます。・両肘は90度に保ちながら、背中で肘同士を近づけたり離したり続きを見る