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  8. 2022年08月

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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

広島県広島市中区鉄砲町8-15 八丁堀八重洲ビル 2F

最寄り駅：広電９号線(白島線) 八丁堀駅 徒歩1分

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スリムビューティハウス広島店のブログ

2022年08月のブログ一覧
  • 117件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/29
    投稿者
    スタッフ4

    • 夕食抜いていませんか?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス広島店です! 夕食でダイエットをするとき、一番陥りがちなことが、「夕食を抜く」ということ。これではダイエットとは呼べません。 食べたい気持ちを極端に我慢して食欲を乗り越えてもそれは一時的なこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/29
    投稿者
    スタッフ4

    • 痩せ菌のある食べ物

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 今日は痩せ菌が増えると言われている食べ物をご紹介します! 腸内細菌の中には食べ物を発酵分解るす際に短鎖脂肪酸という成分を産生し 同じもぼを食べても太りにくい痩せ体質に関わる腸 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/28
    投稿者
    スタッフ5

    • インナーマッスル鍛えませんか

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です♪ 歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える! ということは何度もお話ししてきました♪ じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/28
    投稿者
    スタッフ6

    • お酢の力

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です(^_^) 健康志向の高い方に大人気のお酢!飲んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか(*^^*) お酢は健康面や美容面でも素晴らしい効果をもたらしてくれるんですよ☆ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/28
    投稿者
    スタッフ6

    • 太る癖

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス広島店です♪ 特に食べ過ぎたわけでもないのに、気付いたら体重が増えてしまった… ということってありますよね。 太る時って、多くの人がそうだと思いますが、別に一気に太るわけじゃないんです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/28
    投稿者
    スタッフ5

    • 肩こり

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こりもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常生 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/28
    投稿者
    スタッフ5

    • 大切な歩き方

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅というのは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/27
    投稿者
    スタッフ4

    • 野菜の王様

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス広島店です!^_^ 体力も消耗しやすく、お体のトラブルも起きやすいこの時期に おススメしたいのは【ブロッコリー】です。 皆さま、ブロッコリーが「野菜の王様」なんて呼ばれてるのをご 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/27
    投稿者
    スタッフ4

    • 足を組むと

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です(^^) 皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか?? 私たちが足を組むのは、 足を組むことでカラダを安定させているからなんです! しかし、 足を組むと骨盤が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/27
    投稿者
    スタッフ4

    • 食べる順番!

    • こんにちは! スリムビューティハウス広島店です!! 皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的です! ただしみ 続きを見る
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