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おすすめメニューのブログ一覧
  • 179件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/03
    投稿者
    スタッフ4

    • 正しいお水の飲み方

    • こんにちは☆ HISUIのRINAです! 今日はお水の正しい飲み方をご紹介します! *タイミングをみてこまめに飲む 一度に大量の水を飲んでも、尿として排出されてしまうため注意です! 1回にカップ1杯ほどの水をこまめに飲むよ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/01
    投稿者
    スタッフ3

    • 好転反応☆

    • こんにちは♪ HISUIのMEGUです(*^^*) リンパマッサージを受けた後、体に不調が現れる場合があります。 これを好転反応といいます! どのような症状かといいますと ・トイレの回数が増える ・鼻水や咳が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スタッフ3

    • オイルリンパマッサージ☆

    • こんにちは♪ HISUIのMEGUです(*^^*)   最近、連日ニュースやSNSなどで、「免疫」「免疫力」といったワードをよく耳にします。 ”免疫”とは何なのでしょうか? 簡単に言うと、免疫とは免疫細胞による細菌や 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
    投稿者
    スタッフ4

    • デコルテ冷えに注意!

    • んにちは☆ HISUIのRINAです! 夏はデコルテが冷えてしまいがち、という事ご存知ですか? これからの季節、室内ではエアコンがしっかり効いていることが多いですよね(°_°) デコルテはエアコンの風が当たりやすく、かつ脂肪 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/25
    投稿者
    スタッフ4

    • 人気☆首肩こり解消オイルケアコース

    • こんにちは☆ HISUIのRINAです! 日本人の約7割の方が、肩こりの症状があることご存知でしたか? もはや国民病といわれるほどだそうです(°_°) 肩こりの主な原因は、 ・普段の姿勢 ・長時間のPC使用などによる 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/24
    投稿者
    スタッフ3

    • 夏バテにはオクラ☆

    • こんにちは♪ HISUIのMEGUです(*^^*) じめじめ梅雨が明けず、ダルさなどで体調を崩されていませんか? 今日は夏バテに効果的な【オクラ】のご紹介です☆ オクラにはピーマンの3倍のビタミンB1が含まれ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/22
    投稿者
    スタッフ3

    • タンパク質の重要性☆

    • こんにちは♪ HISUIのMEGUです(*^^*) 最近は長い自粛生活が明けて、ダイエットや筋トレをしている方も多いと思います! 今日は筋肉をつける材料である【タンパク質】についてです! 筋トレしている方は勿論、ダイ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    スタッフ3

    • 今日は土曜の丑の日☆

    • こんにちは♪ HISUIのMEGUです(*^^*) 土用の丑の日に、鰻を食べる理由ってご存じですか?? 私も最近知ったのですが… 土用とは、立夏、立秋、立冬、立春直前の約18日間の期間を示す言葉で、 昔の暦では 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    スタッフ4

    • 小顔リフトアップで疲れ目解消☆

    • こんにちは☆ HISUIのRINAです! 目元の疲れ、皆さんどうケアしてますか? 朝起きるとまぶたが重い、日常的に目がかすむ、、その原因は眼精疲労が蓄積されているという可能性も(o_o) まぶたのむくみは、目の周りの筋肉 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スタッフ4
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