アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店のブログ

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営業時間 11:00～22:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階

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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店のブログ

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198件のブログがあります
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投稿日

2023/08/18

投稿者

松本悠
- 妊活でアーユルヴェーダを受ける理想のタイミング!
- こんにちは! エクスパンス渋谷店です! 妊活中の方々にとって、アーユルヴェーダのマッサージや養生法の導入は、健康的な子供を授かる自然な方法となることがあります。アーユルヴェーダでは、妊娠のプロセスは大地への種蒔きと同様、自然の法則に続きを見る
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投稿日

2023/07/26

投稿者

中島千尋
- 夏の暑さを至福に導く、フェイシャルケア!
- 皆さま、こんにちは。エクスパンス渋谷店です。とても暑いですね。夏は室内のクーラーとの気温の差でご体調が崩れやすい時期でもあります。体調は皮膚の状態に現れやすく、夏は汗や皮脂で表面はしっとりでも、冷房や紫外線などで乾燥続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/07/11

投稿者

中島千尋
- 7月のおすすめオプション★
- 皆さま、こんにちは(^^) 早くも7月!本格的な暑さがやってきました。アーユルヴェーダ的には夏はピッタ(火のエネルギー)が高まる季節です。ピッタ体質ではない方も、お身体に熱がこもりやすくなります。そんな夏こそオススメの続きを見る
プライベート

投稿日

2023/06/26

投稿者

スタッフ1
- 夏こそお白湯生活!
- こんにちは。エクスパンス渋谷店です。暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? 本日はお白湯について・・・アーユルヴェーダにおいて、お白湯は最強のデトックスドリンクです! 暑いからと言って、冷たい飲み物ばかり飲続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/11

投稿者

スタッフ8
- 本日の空き状況★
- こんにちは! エクスパンス渋谷店でございます。本日は長雨が続いてますが、梅雨の気圧の変化によりお身体の不調はないでしょうか? ジメジメとしたこの時期は体力の消耗や、自律神経の乱れも起きやすい時。。そんなこの時期こそア続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/08

投稿者

中島千尋
- 6月の過ごし方!!
- 皆さま、こんにちは。梅雨の時期は【梅雨だる】と言われ、雨による湿気と低気圧にお身体が反応し、より不調が出やすくなります。更に、アーユルヴェーダ的に梅雨は【全てのドーシャが乱れる】と言われております。 ○VATAエネ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/06/05

投稿者

反町彩乃
- 溜め込んだモヤモヤの解消は断捨離で!
- こんにちは!エクスパンス渋谷店です! 今年は少し早めに梅雨入りしましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか? なんだか気分もカラダも重く感じやすい時期、、無意識にモノも気持ちも溜め込みやすくなります。思い切って断捨離してみま続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/05/28

投稿者

中島千尋
- 6月1日からご利用いただけるキャンペーン開始★
- 皆様、こんにちは(^^♪ エクスパンス渋谷店でございます。間もなく5月が終わり、日増しに日差しが明るく日中は少し動くと汗ばむ時期ですね。ジメジメとした湿気も感じられる日もありますが、ご体調などいかがでしょうか。エク続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/05/22

投稿者

松本悠
- マルマ(ツボのようなもの)とは?
- 皆さまこんにちは。エクスパンス渋谷店です。本日は、マルマについてのお話です。マルマとは、アーユルヴェーダにおけるツボのようなもので、顔や体に108個あり、エネルギーや意識の流れが通る重要な場所です。軽くおさえるだ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/15

投稿者

中島千尋
- むくみやダル重さの解消に発汗パックをしませんか。
- 皆様こんにちは! エクスパンス渋谷店でございます。先週末より雨が続いてますね。寒暖差でご体調を崩されてませんでしょうか? 今月は「5月病」とも言われてますが、よりだる重さが感じられ、心身の不調も引き起こすなどすごしにくい季節続きを見る