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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店

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  • 明日OK
  • スペシャルクーポン
  • 男女OK

営業時間 11:00～22:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階

最寄り駅：JR山手線 渋谷駅 ハチ公口より徒歩4分

口コミ24件

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予約 03-5422-3110

アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店のブログ

のブログ一覧
  • 204件のブログがあります
  • 瞑想
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/22
    投稿者
    中島千尋

    • 自分と向き合うお時間を大切に☆

    • 皆さま、こんにちは。 エクスパンス渋谷店です。 毎日の生活の中に自分を振り返る時間はどれくらいあるでしょうか。 瞑想は自分と向き合うためにとても良い時間です。 まずは、自分と向き合う時間として「瞑想」を取り入れてみてくださ 続きを見る
  • 背面オイルトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/22
    投稿者
    松本悠
  • シロダーラ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/12
    投稿者
    松本悠

    • デジタル時代の目の健康!シロダーラで解決!

    • こんにちは! エクスパンス渋谷店です! 日常生活の中で目の疲れを感じることは少なくはないと思います。 「疲れ目」と「眼精疲労」は違うということをご存知でしょうか? 今回は眼精疲労とはどういった症状なのか、ご紹介いたします。 続きを見る
  • アヴィヤンガ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/12
    投稿者
    スタッフ13

    • アーユルヴェーダとは。

    • アーユルヴェーダとは世界三大医学の一つであり、インド・スリランカで生まれた約5000年の歴史を持つ世界最古の伝統医学で 実践的な生活健康法として受け継がれてきました。 西洋医学が、病気の症状を取り除く治療医学であるのに対し、アーユル 続きを見る
  • シロダーラ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/12
    投稿者
    スタッフ12

    • 脳疲労に「シロダーラ」

    • 仕事疲れ 人間関係による疲れ、運動疲れなど 疲労にはいろいろな種類があるが 「すべての疲労は脳の疲れが原因」 「過度な仕事や運動、メンタルの悩みなどを脳はすべて 『ストレス』として受け取り、対処するためにさまざまな指令を体に送りま 続きを見る
  • 満月
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/14
    投稿者
    中島千尋

    • 初秋の月光浴は疲労回復のカギ♪

    • 皆さま、こんにちは。 エクスパンス渋谷店です。 この頃、夜の時間が長くなってきましたね。 この時期は月が持っている癒しのエネルギーが高まります。ですので、夏に溜まったピッタの火のエネルギーを鎮めてくれる『月光浴』がオススメです^ 続きを見る
  • アヴィヤンガ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/18
    投稿者
    松本悠

    • 妊活でアーユルヴェーダを受ける理想のタイミング!

    • こんにちは! エクスパンス渋谷店です! 妊活中の方々にとって、アーユルヴェーダのマッサージや養生法の導入は、健康的な子供を授かる自然な方法となることがあります。アーユルヴェーダでは、妊娠のプロセスは大地への種蒔きと同様、自然の法則に 続きを見る
  • フェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/26
    投稿者
    中島千尋

    • 夏の暑さを至福に導く、フェイシャルケア!

    • 皆さま、こんにちは。 エクスパンス渋谷店です。 とても暑いですね。夏は室内のクーラーとの気温の差でご体調が崩れやすい時期でもあります。 体調は皮膚の状態に現れやすく、 夏は汗や皮脂で表面はしっとりでも、冷房や紫外線などで 乾燥 続きを見る
  • ドライヘッドマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/11
    投稿者
    中島千尋

    • 7月のおすすめオプション★

    • 皆さま、こんにちは(^^) 早くも7月!本格的な暑さがやってきました。 アーユルヴェーダ的には夏はピッタ(火のエネルギー)が高まる季節です。 ピッタ体質ではない方も、お身体に熱がこもりやすくなります。 そんな夏こそオススメの 続きを見る
  • 白湯
    プライベート
    投稿日
    2023/06/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 夏こそお白湯生活!

    • こんにちは。エクスパンス渋谷店です。 暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? 本日はお白湯について・・・ アーユルヴェーダにおいて、お白湯は最強のデトックスドリンクです! 暑いからと言って、冷たい飲み物ばかり飲 続きを見る
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