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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

ポジティブに言い換える!


「やらなくてはいけない」と考えると義務感が生じて面倒になり、心が疲れたりカラダも緊張しやすくなります。

「〇〇しよう!」「〇〇やってみよう!」とポジティブに変換すると脳内にドーパミンが分泌されやる気アップに繋がります。
やる気がでない、パワー不足、余裕がないと感じる方におすすめです♪

あ
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フレスコ 池袋西口店(Fresco)のスタッフ 石川

石川

イシカワ

心身共にリラックスしていただける空間をご提供できるよう努めてまいります。

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