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頭痛の原因はマグネシウムかも?
- マグネシウムが不足すると、脳の神経活動の異常、神経伝達物質のバランスの崩れ、血流の低下などが起こり、片頭痛を引き起こす可能性が高くなるそうです。 特に年を重ねるとともにマグネシウムの吸収量が悪くなるのに加え、排泄量が多くなるので、マグ 続きを見る
Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/09/26
- 投稿者
- 浅井
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/09/20
- 投稿者
- 浅井
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睡眠の質を上げるには
- 【睡眠の質を上げるマグネシウムの効果】 ★リラックス物質「BAGA」生成をサポート GABA(ギャバ)は、ストレスの軽減や血圧低下の効果が知られている神経伝達物質です。 GABAを摂ることで副交感神経が優位になり、リラックスできると言 続きを見る
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