正常に処理できませんでした。しばらくたってからもう一度お試しください。
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)
埼玉県さいたま市南区南浦和2-40-7 日の丸ビル201号室
最寄り駅:JR武蔵野線 南浦和駅 東口より徒歩2分
口コミ29件
骨盤の前傾を矯正する簡単ストレッチ! 骨盤前傾タイプにおすすめのストレッチ「太もも前面伸ばし」 まずは骨盤前傾の人のためのストレッチです。 骨盤が前傾している人は、太ももの前が固く張っていることが多いので、「太もも前面伸ばし」をして、太もも前面の張りをとってあげましょう。 1 立った姿勢から右足の甲を右手で持つ 2 ふくらはぎが太ももの裏につくまで後ろに引き上げ10秒キープ ※反対側も同様に行ってください。 ※伸ばすときに不安定になってしまう場合は、壁やイスに手をついてもOKです。 いかがでしたか? 太ももの前側が気持ちよく伸ばせたでしょうか。 これは家事の合間にもできる簡単なストレッチなので、おすすめです。
【新規限定クーポン*整体】
中野
ナカノ
常に感謝の気持ちを大切にし、責任感を持って施術させていただきます!
スタッフ
中野 ナカノ
EPARK料金
0円
3,980円
3,500円
ログイン
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。