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滋賀県大津市南郷2-1-1 南郷プラザ2F

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しん楽のブログ

筋トレもアンチエイジング

おはようございます。
しん楽の佐藤です。

男性の筋トレってマッチョになるためだではなく男性ホルモンの分泌を促しますので
若く、元気に、男っぽく?なる効果も期待できるらしいですよ~
最近のフィットネスは尻トレとかを頑張る女性も増えてきましたね。
機会があればぜひチャレンジしてみてください!

ベンチプレス
しん楽のスタッフ 三宅

スタッフ

三宅 ミヤケ

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