DRY HEAD SPA スリーシープのブログ(おすすめメニュー)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

234件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/10/25

投稿者

工藤
- ドライヘッドスパでホッと一息
- こんにちは!スリーシープです! 現代社会では、人間の脳を過度に緊張させる生活習慣や娯楽が多いものの、ストレスが発散できない環境が蔓延しています。また、肩や首、頭の筋肉は、運動や長距離の歩行といったものが習慣だった時と比べて運動続きを見る
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投稿日

2022/10/19

投稿者

工藤
- 冷え対策★
- こんにちは! ドライヘッドスパ【スリーシープ】です☆ 空気も冷たくなってきて、冷え性の私は夜寝るのが辛くなってきました(:_;) 同じく冷え性の方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか? 今日は冷え対策をご紹介します★ 続きを見る
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投稿日

2022/10/10

投稿者

工藤
- お風呂でリラックスしませんか?
- みなさんお風呂でゆっくり過ごす時間は好きですか? 私は湯船に浸かって身体を温めている時間がとてもリラックスできて大好きです! お風呂に入るときの温度ですが38～40度のぬるま湯がオススメです! 浸かる時間は10～15分がいいとされ続きを見る
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投稿日

2022/10/02

投稿者

工藤
- ドライヘッドスパは睡眠の質向上におすすめです♪
- こんにちは! ドライヘッドスパ【スリーシープ】です☆ 当店でのドライヘッドスパは睡眠の質向上におすすめです♪ 眠りが浅い方や睡眠不足の方におすすめ! ふかふかのリクライニングチェアにゆっくりとした音楽でリラックスしながらドラ続きを見る
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投稿日

2022/09/24

投稿者

工藤
- 目が疲れてる方必見!
- こんにちは! スリーシープです! ～本日は疲れ目について～あなたはいくつ当てはまりますか? ・目が乾燥している、目薬が手放せない・常に肩や首がこっている・まぶたが重い・1日5時間以上、パソコンやスマホを使用続きを見る
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投稿日

2022/09/22

投稿者

スタッフ8
- 肋骨の開きにオススメストレッチ♪
- こんにちは! 先週金曜日の山下のブログご覧いただきましたか?^^ 前回、肋骨の開きの原因についてお話させて頂きました。今回は、肋骨の開きにオススメのストレッチをご紹介していこうかと思います! 〇ストレッチ前に自分の肋骨続きを見る
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投稿日

2022/08/31

投稿者

工藤
- 8月最終日!
- こんにちは! ドライヘッドスパ『スリーシープ』です! 8月ももう最終日! 食欲不振や睡眠障害に陥っていませんか? 外の暑さと冷えた室内の温度差から自律神経のバランスが崩れ、胃腸の働きが減退したり体が興奮状態になり、リラックス続きを見る
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投稿日

2022/08/14

投稿者

スリーシープ
- 揉みほぐしも人気です◎
- 当店はドライヘッドスパの他に揉みほぐしも行なっております◎ 揉みほぐしもとても人気な瀬術で背中や腰、お尻などもマッサージしていくため上半身に広くアプローチできます○ 揉みほぐしとドライヘッドスパで上半身のコリ続きを見る
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投稿日

2022/07/17

投稿者

スリーシープ
- 肌にいい食べ物
- 皆さん、肌に優しい食べ物についてご存じですか? わたし自身肌が凄く荒れやすくお菓子などを食べるとすぐニキビができてしまいます(>_<) 肌にあまり良くない食べ物としては糖質・脂質の多い食べ物(小麦粉、油、バタ続きを見る
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投稿日

2022/05/10

投稿者

スリーシープ
- GW明け。
- GW明け、久しぶりのお仕事、学校でお疲れも溜まりやすいですよね(>_<) わたしも休日、楽しく過ごしている時は感じないのですがおうちに帰ったり、翌日になると身体がしんどくなることがしばしば… お疲れが溜ま続きを見る