DRY HEAD SPA スリーシープの月別ブログ(2023年02月)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

2023年02月のブログ一覧

15件のブログがあります
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投稿日

2023/02/06

投稿者

工藤
- クマの原因とセルフケア♪
- こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です! 私たちは日頃から気づかないうちにクマをつくってしまっています。パソコンやスマホを見続ける行為も原因の一つです。集中して瞬きをせずに画面をじーっと見てしまうことで、目の周りを囲続きを見る
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投稿日

2023/02/05

投稿者

スタッフ10
- サプライズに如何でしょうか(^^)
- こんにちは!節分も終わり次はバレンタインですね☆彡あちこちでチョコレートが売られているのでチョコ好きの私は誘惑されまくりです! チョコの他にプレゼントを差し上げる方もいらっしゃるかと思いますが、最近ではプレゼントにリラクゼーション続きを見る
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投稿日

2023/02/04

投稿者

工藤
- 巻き肩のセルフケア
- こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です! 巻き肩とは前傾姿勢になって肩が通常の位置より前に巻いてしまっていることを言います。放っておくと首コリや肩コリ、腰痛、不眠症などの原因にもなります。ブログ画像【セルフケ続きを見る
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投稿日

2023/02/03

投稿者

工藤
- 頭のスッキリ感
- こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です! 肩を揉んでコリが和らいでも、何かすっきりしない… それは頭の疲れがとれていないからかもしれません! 人間の頭はおよそ5～6kg。まっすぐ前を向いている時は良いですが、下を続きを見る
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投稿日

2023/02/02

投稿者

工藤
- 猫背による負担
- こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です! 肩こりや腰痛で悩んでいる方が多くいらっしゃいますが、その症状は姿勢の悪さが原因かもしれません! スマホやPCを長時間使うと前傾姿勢になり、正しい姿勢を維持する事が難しくなります続きを見る