朝食はバストアップするのに欠かせない食事です(2022年09月21日 14時42分) エルフラージュ銀座店

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

美しいバストづくりには自律神経の働きがとても大切です。なぜなら自律神経と女性ホルモンの司令塔は脳の視床下部でお互いに影響しあっているからです。

私たちの体には「体内時計」というリズムがあり人間の体内時計の1サイクルは25時間と言われております。しかし、地球のリズムは24時間で1サイクルと体内時計はズレやすくなっていて、そのリズムを整えるのに良いと言われる2つの行動が、
・朝ごはんを食べる事
・朝の太陽光を浴びること

朝食は自律神経を整える為に大切ですが、それだけでなく朝ごはんをしっかりと食べることは「ある程度の体脂肪率を維持する事で女性ホルモンを増やす」こと。

バストアップしたいなら、できるだけ朝ごはんを食べましょう。
どんな朝食が理想的かはまた次回お伝え致します。ブログ画像エルフラージュ銀座店では、ホルモンバランスが乱れている方でもバストアップが出来るように特別なマシーンを用いてお手入れをしております。もちろん出来る限りの生活習慣へのアドバイスもさせていただきます。
先ずはどんなものなのか試してみてください。お待ちしております。