バスト冷え(2022年10月26日 18時07分) エルフラージュ銀座店

すっかり気温も低くなり睡眠時の寝冷えが気になるようになりました。
お顔や首元って寝具から出ているので、睡眠時には意外と冷えてしまう場所なんです。
お顔は冷えることで血行が悪くなりますので、美肌のためにも温める意識が大切ですね。
また、首元から冷えが入ることで、バスト周辺にも冷えは生じやすくなります。
バストは主に脂肪で出来ているため、冷えることで硬さが出やすくなり
血行不良も起こりやすい場所。
身体同様に冷えへの予防意識が大切です。
睡眠時のバスト冷えの予防には、ナイトブラを着用することが効果的です

睡眠時には睡眠の質を邪魔しない優しいサポート力のものを選ぶようにしましょう。
また、通常のブラのようにストラップの金具やアンダーベルトのホックが付いているものも、
睡眠時の不快感に繋がるので、すっぽりと被れる形ものを選びます。
パジャマの下に一枚多く身に付けることで、
バストや周辺の温かさが守られバスト冷えを防ぐことができます。
また、バストの流れが抑えられることで睡眠の質もアップし、
心身回復や美容効果が一層高まり、睡眠美容へと繋がっていきます。

この冬はバスト冷えを防いで、バストの美と健康を守ってみませんか。