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営業時間 11:00～19:00(最終受付17:00)
東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2 8F
最寄り駅：東京メトロ銀座線 銀座駅 出口より徒歩1分
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こんにちは!
エルフラージュ銀座店でございます!
本日は
コーヒー×ダイエット♪について!
コーヒーは脂肪の燃焼を促進する!
実はコーヒーには脂肪の燃焼を促す成分が含まれています♪
コーヒーを飲むと、飲んでいない場合と比べて脂肪が燃焼されやすくなるという研究結果が複数発表されているのです。 脂肪の燃焼を促進するはたらきがあるといわれているのはカフェインとクロロゲン酸です♪
1日に3～4杯がおすすめの数値とされています!!
理由は、カフェインの過剰摂取が、不眠や心臓の問題を引き起こす可能性があるからです!!
コーヒーは単なる飲み物だけでなく、その香り、味わい、さらには健康効果が両立する特別な存在。モデレートな摂取によって、そのすべての利点を味わってみてください♪
エステティシャン
中村 ナカムラ
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