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Refrex 堺筋本町店のブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 2件のブログがあります
  • ツボ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/19
    投稿者
    坂井

    • 冷え解消のツボ

    • 皆さんこんにちは。 急な寒気に身体がついていかず、体調不良になりやすい方が多いと思います。 今日は簡単に体の冷えに効くツボをお伝えいたします。 まずは指と指の間にあるツボ 八邪(はちじゃ) 指先の冷え解消だけじゃなく手・指の 続きを見る
  • しゃがむ人
    プライベート
    投稿日
    2024/11/14
    投稿者
    たいやま

    • 突然の膝の痛みに

    • 急に膝がズッキっと痛みが走ったことはないですか? たくさん歩いたり、不自然な形で長時間固まって座ったりしただけでそうなる事があります。 取り敢えず膝に負担をかけないように、特に階段の下りは避けてください。 膝のお皿の上部や真ん中あ 続きを見る
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