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東京都目黒区上目黒上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分
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ダイエットを始める方へ♪
●1ヶ月に2キロ程度の減量を目安に。
1ヶ月2キロという数字は、少なく感じるかも知れません。
早く自分の目標を達成したいと思うのが人の常ですが、
体重の急激な減少は、その後のリバウンドにつながります。
あくまでも余分に蓄積された脂肪を落とすことが先決で、
脂肪は軽いので数字になかなか表れません。
数字のみを落とすことに捕らわれないようにしましょう。
1ヶ月に2キロでも半年で12キロにもなります。
長い目で見て頑張っていくことをお勧めいたします。
ISLA BEAUTY 池袋
エステティシャン
栗須 クリス
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