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こんにちは。ISLA BEAUTY池袋です。
皆さんもよく起こる浮腫み
浮腫みのメカニズムは知っていますか?
「細胞間液」が過剰にたまることでむくみは起こる
むくみは、細胞と細胞の間にある「細胞間液」という水分が過剰になることで起こります。
細胞間液は、心臓から送り出された血液が通る動脈から酸素や栄養分を含む水分を細胞に届けると共に、老廃物を含んだ水分を心臓に戻す静脈、あるいはリンパ管へ回収する役割を担っています。
浮腫みで2～3キロ増える方もいます><
運動、マッサージ、体を温め、余分な水分をきちんと排出することが大切です!
エステティシャン
青木 アオキ
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