ISLA BEAUTY esthe

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ISLA BEAUTY estheのブログ

2025年02月のブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/05
    投稿者
    栗須
    • 【ビタミンCについて】

    • ビタミンCは免疫機能を維持する栄養素で、白血球やリンパ球などの免疫細胞の働きを助けます。 また、ビタミンCを摂取することで、風邪や感染症などの病気への抵抗力を高めることができます。 ビタミンCの免疫機能への働きは次のとおりです 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/04
    投稿者
    栗須
    • 【腸活ダイエット】

    • こんにちは♪ 腸活ダイエットの方法についてご紹介します。 ・腸内環境に良い食生活 ・適度な運動で腸を動かす ・ホットヨガや入浴などによる温活 ・サプリメントを取り入れる ・断食、ファイスティング これらの方法をどれ 続きを見る
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    投稿日
    2025/02/03
    投稿者
    栗須
    • 【浮腫とは】

    • こんにちは! 「むくみ」は、皮膚の下に水分が溜まった状態です。 血液中の水分が血管の外に異常に浸み出した状態です。 心臓は血液の循環を調節しています。 心臓のポンプの働きが低下すると、全身へ血液を上手に送れなくなります。 続きを見る
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    投稿日
    2025/02/02
    投稿者
    栗須
    • 【施術後の食事について】

    • こんにちは! 今回は【施術後の食事】について簡単に説明させていただきます♪ まず、カウンセリングでも説明させていただいておりますが 施術後は代謝がかなりUPしている状態です。 老廃物を外に排出してくれて、摂取した栄養をより吸 続きを見る
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    投稿日
    2025/02/01
    投稿者
    栗須
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ISLA BEAUTY estheのメニュー

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