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体幹引き締め!ヨガトレ!
- 【 体幹引き締めヨガトレ! 】 インナーの筋肉を刺激して体幹引き締め! 内臓機能アップ! 代謝アップなヨガトレです^_^ 男性や、アスリートにも是非オススメ! 以外とキツいです!^ ^ 是非やってみてください! 続きを見る
Refresh Labo R.I.T.のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/12/06
- 投稿者
- FUYUKO
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/12/05
- 投稿者
- 伊藤陵亮
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温感クリームトリートメント
- 【温感クリームトリートメント】 ぽかぽかと気持ちよく冷え・コリ・むくみを流していきます! 是非お試しください(^ ^) ----------- Refresh Labo R.I.T. 整体×ヨガのプライベートサロン 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/11/17
- 投稿者
- YOSHIE
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むくみ解消ヨガポーズ
- 【むくみ解消!代謝アップ!ヨガポーズ】 リンパの流れが詰まりやすい鼠蹊部を深い呼吸と一緒に伸ばして むくみ解消! 全身の巡りを良くしてスッキリするポーズです^_^ 是非やってみてください^_^ ■パーソナルヨガ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/07
- 投稿者
- 伊藤陵亮
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ポッキー週間スタート!
- こんにちは(^ ^) 整体×ヨガのプライベートサロン Refresh Labo R.I.T.【リフレッシュラボ リット】です^_^ 11月11日は「ポッキーの日」ですね! そういうわけで、 11/7～11/13の期間、お客 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/03
- 投稿者
- 伊藤陵亮
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施術後に優雅なひとときを。
- 【 ボジョレー解禁 】 #ボジョレーヌーボ 風ジュース ( = ぶどうジュース) 今年も解禁いたしました! 施術後に優雅なひとときをお過ごしください^_^ ----------- Refresh Labo R.I.T 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/02
- 投稿者
- 伊藤陵亮
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【冷えと言えばココ!】三陰交のツボ
- 今回も「寒さに効くツボ」をご紹介です! 今回は「冷えとえばココ!」とされるメジャーなツボ「三陰交」です! 三陰交は、内くるぶしから指3本分上のスネの骨の際の部分になります。 痛気持ちいいいくらいの加減で押して刺激しまし 続きを見る
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