世帯の健康相談に乗れる人を目指す!!(2022年03月14日 12時05分) Bonheur~one’s skin~

【世帯の健康相談に乗れる人を目指す!!】
健康アドバイザーの存在が実はどれだけ大切か!?
このネット情報過多の中で
本当に必要な情報だけを選ぶことは難しいのではないでしょうか?

そんな時代だからこそ、
本当の情報をつかみ取り、実践し、伝えれる人になる!!


アドバイスをし、導ける人になるにはスタンスを表明しなければなりません。
表明するためには勉強が欠かせません。


実はアメリカでは予防医学療法士という仕事が存在します。
なのに、日本ではまだまだ予防医学さえ疑っている方が多いです。

それはなぜか?
日本人は健康だと思い込んでいる人が多いからです。
健康って勘違いしているんですね～～～
実は160%アメリカ人の方が健康なんです。

考え方から見直してみましょう!!
↓ ↓ ↓
私はいつも健康です。って言っている方に質問をさせている言葉が
「薬を服用していますか?」もしくは「薬を1年以内に何か飲みましたか?」
「塗り薬を使用していますか?」もしくは「塗り薬を生まれてどれぐらい服用しましたか?」

みなさん、こう答えます。
「実は偏頭痛持ちなので、痛み止めを飲んでいます。」
「生理1日前に生理痛が出たら嫌なので、痛み止めを飲んでいます。」
「実はアトピーがあるので、保湿剤とステロイドが混ざっている物を使っています。」
「高血圧の薬を服用しています。」
「コレステロール値を下げる薬を飲んでます。」
「花粉症で1月末～4月頃までアレルギーの薬を飲んでいます。」
「鼻炎で酷いときだけ薬を飲んでいます。」
など
聞けばボロボロ出てくるのですが、

これって健康なんですか?
薬を飲んでいる時点で、健康ではないですよね?

予防医学ではこの状態は健康ではなく、『未病』なんです。

【『未病』ってなに???】
一般の方々にしたら、そもそも未病が解らない方が多いと思いますので、
ご説明していきます。

『未病』とは、
発病に至らないものの軽い症状がある状態。
(健康から病気に向かっている状態のことを示します。)
①自覚症状がなく、検査で異常ががみられる場合
②自覚症状があっても、検査では異常がみられない場合

未病の1つで
高脂血症・糖尿病・高血圧・高コレステロールなども未病に入ります。

《健康な体》
加齢・疲労・過労・ストレス
・食欲が無い
・肩こりがひどい
・よくめまいをおこす
・胃腸の調子がよくない
↓ ↓ ↓
《 未病 》
↓ ↓ ↓
・疲れやすい
・体が冷える
・体がだるい
・寝付きが悪い、または質が悪い
・疲れが取れない
《 病気 》

読んでくださった方は今自分がどの位置にいらっしゃいますか?