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ルピナス整体院のブログ

のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/28
    投稿者
    廣瀬
    • マスク生活で顔の筋肉固まっていませんか!?

    • マスク生活になってから約1年半がたちますが顔のたるみやむくみなどが以前よりも気になりだしている方はいらっしゃいませんか? マスクをしていると表情をつくる機会が少なくなり表情筋がが運動不足になり使われなくなり固まってしまうのです。 表情筋 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/20
    投稿者
    廣瀬
    • 食いしばり

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 本日は食いしばりや歯ぎしりについてお話させていただきます。 寝ているときに家族に「歯ぎしりをしているよ」と言われたり起きた時に顎や顔周りに疲労感を感じる。 歯医者に行った際にマウスピースを作った 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/08/05
    投稿者
    廣瀬
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/17
    投稿者
    廣瀬
    • 夏バテ対策!

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 梅雨明けもしていよいよ本格的な夏が到来ですね。 気温がかなり高くなり「食欲が落ちる」「なんとなく体がだるい」などの不調を感じる方も多いのではないでしょうか? 夏バテとは このような体調の不 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    廣瀬
    • 3ヶ月

    • こんにちは。ルピナス整体院の廣瀬です。 皆様のおかげでオープンからまもなく3ア月がたちます。 沢山の患者様にお来しいただき日々感謝しております。 これからもたくさんの患者様にお越しいただきお身体についてサポートさせていただきたいと思い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/31
    投稿者
    廣瀬
    • 健康に必要なもの 水分編

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 本日は健康に欠かせない水分についてお話させていただきます。 体内の水分は年齢によっても変わりますが成人ですと役60%を占めます。 みなさんこんなことありませんか? ・体が重い、だるい ・ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/25
    投稿者
    廣瀬
    • 慢性的な腰痛

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 本日は慢性的な腰痛についてお話させていただきます。 座っているときに腰が痛い、立ち上がりや動き初めに腰が痛い、朝起きた時に腰が痛い、仰向けで寝るのがつらい こういったお悩みに対して整骨院など 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/19
    投稿者
    廣瀬
    • 片頭痛

    • こんにちは。ルピナス整体院の廣瀬です。 梅雨入りがまだといいつつも毎日のように雨が降っていますね。 雨が降ったりして気圧の変化が大きいと頭痛がおきやすいです。 その原因として頸椎の歪みや筋肉が硬いことにより血流が悪くなり頭痛が起きやす 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/07
    投稿者
    廣瀬
    • ぎっくり腰

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 あっという間にGWも終わってしまいましたね。 気温がかなり上がり春から夏に代わり始めていますね。こんな季節の変わり目に注意しなければならないのがぎっくり腰です。 冬など寒い時のほうが多いイメージ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/04
    投稿者
    廣瀬
    • 休み疲れ

    • こんにちは!ルピナス整体院の廣瀬です。 GWも残すところあと2日ですね。休みというのはあっという間ですよね。 当院はGW中も営業を行っております! お仕事再開の前にお体整えておきませんか? おまちしております! 続きを見る

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