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リラクゼーション整体～流民～リラクゼーションセイタイルミン

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リラクゼーション整体～流民～のブログ

のブログ一覧

92件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2021/12/03

投稿者

豊修平
- リフレクソロジーの3つの効果
- こんにちは、新百合ヶ丘のリラクセーション整体流民の豊です。 11月も半ばでだいぶ寒くなってきました。そんな中でも今日、小学生らしきと思しき少年が半袖半ズボンで駆け回っており、若さの力は絶大だと感じております。さて、続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/08

投稿者

豊修平
- 氷をガリガリしたくなるのは貧血のサイン!
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体流民の豊です。たまに氷をガリガリ食べる人っていますよね。もし、ご自身がガリガリしてしまうなら是非聞いてください。それは貧血のサインかもです! そもそも貧血ってどんな病気なのか? 貧続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/01

投稿者

豊修平
- 自律神経を整える夜の過ごし方
- 自律神経を整える夜の過ごし方現代人は自律神経の乱れがちなんてことをよく耳にすると思います。そうなんです。ストレス社会である現代ではやはり、自律神経を正常に保ちながら生活することは難しんですね。そこでご提案なのですが、夜の続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/25

投稿者

豊修平
- 自律神経を整えるには朝コップいっぱいのお水♩
- こんにちは、整体流民の豊です。突然ですが、原因不明な体の疲れやだるさに悩まれることはないでしょうか? 歳のせいかな?なんて諦めていらっしゃる方もいるかもしれません。そういった方は実は自律神経が乱れている可能性があります続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/18

投稿者

豊修平
- 四十肩五十肩の養生法
- こんにちは、10月も中旬、寒くなりましたね。寒暖差が激しくなる季節は知らず知らずのうちに体も疲れやすくなっています。しっかり休養をとって暖かくお過ごしください。さて、今日は四十肩五十肩の養生法について記事にしていきたいと思い続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/11

投稿者

豊修平
- 四十肩、五十肩の原因って?
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体、「リラクゼーション整体流民」の豊です。 40代〜50代にかけて、肩が上がらなくなったり、動かずと激痛に見舞われたりする事ってよく聞きますよね。いわゆる、四十肩や五十肩です。四十肩や五十肩は肩関節周続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/08

投稿者

豊修平
- 頭痛のタイプと対処法
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体「リラクゼーション整体流民」の豊です。昨日は大きな地震が関東近辺で起こり、怖い思いをされた方もいると思います。地震の際は逃げる際裸足だとガラスの破片などで足を怪我して逃げれないという事例があるそう続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/04

投稿者

豊修平
- こむら返りのメカニズム
- こんにちは、リラクゼーション整体流民の豊です。夜寝ている時、足がつり、その激痛で目覚めてしまう経験のある方も多いと思います。足がつるのは痛いですよね。ではつるって一体なんでしょうか? 今回は足がつるメカニズムについて記事に続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/26

投稿者

豊修平
- 肩こり腰痛は生活習慣改善から!(朝の目覚め方)
- こんにちは^ - ^ 川崎市麻生区新百合ヶ丘の整体の「リラクゼーション整体流民」の豊です。肩こり、腰痛、頭痛でお悩みの方、また慢性疲労で倦怠感の抜けない方は是非、ご来店お待ちしております。この時期は、外は暑いのに、室内続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/16

投稿者

豊修平
- ぎっくり腰初期対応
- こんにちは、川崎市麻生区新百合ヶ丘で整体師をしております、リラクゼーション整体流民の豊です。以前、ぎっくり腰の時は温湿布か冷湿布かという記事を書かせていただきましたが、今回はぎっくり腰の直後の動作のステップについて記事にします。続きを見る