リラクゼーション 整体 ～流民～のブログ
- 4件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2023/11/24
- 投稿者
- 豊 修平
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プライベート
- 投稿日
- 2023/11/17
- 投稿者
- 豊 修平
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冬の到来と肩こり!予防と対策のガイド
- 冬は多くの楽しみをもたらす季節ですが、寒さによる肩こりや体の緊張も引き起こします。 ここでは、寒い季節の肩こりを和らげ、健康を維持するための予防策と対策をご紹介します。 あたたかく保つ 肩と首周りを温かく保つことが重要です。厚手の 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/11/03
- 投稿者
- 豊 修平
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11月になりましたね!11月の健康情報!
- 11月は、多くの地域で季節の変わり目となり、気温が下がり始める時期です。 この時期には、体調を崩しやすくなるため、健康管理には特に注意が必要です。 以下に、11月の健康情報として役立ついくつかのポイントを挙げます。 1.風邪予防 続きを見る
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