Undoの月別ブログ(2026年06月) | EPARKリラク＆エステ

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2026年06月のブログ一覧

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投稿日

2026/06/21

投稿者

西尾
- 体温35度台が続く不安
- 基礎体温が35度台で、なんとなく体調がすぐれない日が続いていたT様。風邪をひきやすく、疲れも抜けにくい。「このままで大丈夫なのかな」という漠然とした不安を抱えていらっしゃいました。ご自身でも、お風呂にゆっくり浸かったり、温活続きを見る
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投稿日

2026/06/20

投稿者

西尾
- 肩も腰も全部つらい私が変われた理由
- カーブスに通って4年。運動は続けているのに、肩も首も腰も、全身の疲れがどうしても取れない。そんな日々を送っていたK様がいらっしゃいました。「どこに行っても、強すぎて痛いか、弱すぎて物足りないかのどちらか。本当に楽になれる方法が見つか続きを見る
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投稿日

2026/06/19

投稿者

西尾
- 瞑想って怪しい?と思っていた私が変わった理由
- 「瞑想なんてスピリチュアルでしょ」そう思っていた方も多いのではないでしょうか。実は私もそうでした。ロジックが全てだと信じていた頃、目に見えないものには興味がなかったんです。でも、ある日の施術中、お客様のT様がこんなお話をして続きを見る
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投稿日

2026/06/18

投稿者

西尾
- 血管の不安を抱えて生きる
- ずっと心のどこかで、不安がありました。血管が細くて破れやすいという体質。過去には何度も大量出血を経験し、下の子を亡くしたあの日のことは、今でも忘れられません。「もしかしたら、私の体質が原因だったのかもしれない」そんな思いを抱続きを見る
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投稿日

2026/06/17

投稿者

西尾
- 体が重くて毎日つらい…そんな日々が変わった理由
- 光明池のサロンに通うM様は、畑仕事と店の両立で毎日クタクタ。朝起きても体が重く、背中は丸まり、手の指も痛くて「ペットボトルが開けられない」と困っていました。「整形外科に行ってもいいところがなくて…」とM様。どこに相談すればいいのか分続きを見る
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投稿日

2026/06/16

投稿者

西尾
- 朝4時起きでも眠れない日々、本当の疲れはどこから?
- 息子さんは反抗期真っ只中。体調を崩して学校を休むこともあり、ご主人との関係もぎこちない。K様はそんな家族を支えながら、自分のケアは後回しにしてきたのです。「炭酸やめて、水に変えました。体に負担かかるでしょ」そう笑うK様の言葉続きを見る
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投稿日

2026/06/15

投稿者

西尾
- 睡眠不足でも体は守れる
- 毎日5時半に起きて、お弁当を作って、子どもの送迎で帰宅は夜10時半。そこから家事をして、気づけば12時を過ぎている。「12時までには寝たいのに」と焦るほど、余計に眠れなくなってしまう。睡眠時間は5時間がやっと。そんな毎日を送っている続きを見る
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投稿日

2026/06/14

投稿者

西尾
- 油っぽい肌の正体は水分不足
- 先日、水泳インストラクターのM様がご来店くださいました。「油がすごくて、保湿は控えめにしています」とおっしゃるM様。でも、お肌を拝見すると、実は「水分不足で油分が過剰に出ている状態」だったんです。腕の内側と顔を比べると、本来続きを見る
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投稿日

2026/06/13

投稿者

西尾
- 教育の孤独から解放された日
- 先日、お越しくださったK様。突然笑うと胸が痛む、背中も重い。でも本当につらかったのは、体の痛みだけではなかったんです。「留学も全部私発信で。主人からは何も提案がなくて」お子さんの将来を真剣に考えているのに、夫婦で教育続きを見る
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投稿日

2026/06/12

投稿者

西尾
- 40代の疲れ、我慢しないで
- 最近、お顔を触らせていただいたM様。フルタイムのお仕事に加えて、高校球児の息子さんのサポートもされていて、本当に忙しい毎日を送られています。「最近めっちゃ疲れるんです」そう話してくださったM様は、目の下のクマや頭皮のこり、肩続きを見る

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