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Undoのブログ

西尾のブログ一覧
  • 119件のブログがあります
  • 頭痛 首こり
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    投稿日
    2026/07/15
    投稿者
    西尾

    • 首の痛みが頭痛に変わる前に

    • 「首がめっちゃ痛くて、ロキソニンが手放せない」 そう話してくださったT様は、保育士として毎日お子さんたちと向き合いながら、ご自身の3人のお子さんの習い事の送迎もこなす、とても頑張り屋さんのお母さんでした。 「首から頭痛に来るんで 続きを見る
  • 肩甲骨 筋膜リリース
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    投稿日
    2026/07/12
    投稿者
    西尾

    • 毎日の通勤がつらい理由

    • 「週3日でまとめて働きたいのに、毎日少しずつ出勤しなきゃいけない」 光明池エリアからお越しのT様は、3人のお子さんを育てながら保育園で働く日々の中で、そんなジレンマを抱えていました。 午後から3時間半の勤務。一見、短時間で無理の 続きを見る
  • 背中 ほぐし 筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/07/11
    投稿者
    西尾

    • 60分で体も顔も変わる理由

    • 毎日仕事に追われて、気づけば体はバキバキ、鼻は詰まったまま。手を見れば乾燥してたるんできて、年齢を感じてしまう。そんな日々を送っていたT様が、先日サロンにいらっしゃいました。 「体がしんどくて、でも長い時間は取れなくて」とおっしゃるT 続きを見る
  • 首エステ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/10
    投稿者
    西尾

    • 首のしわ、諦めていませんか?

    • 「首のしわが気になって、タートルネックばかり着てしまう」そんなお悩み、実はとても多いんです。 先日いらしたお客様も、「昔はこんなしわなかったのに」と悩まれていました。顔のケアは毎日しているのに、首はクリームを塗るくらい。美容医療も血管 続きを見る
  • 体の使い方を見直す
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    投稿日
    2026/07/09
    投稿者
    西尾

    • 運動しても細くならない理由

    • 毎日YouTubeを見ながらHIITトレーニングを頑張っているのに、なぜかふくらはぎが太く見える。そんなお悩みを抱えたM様が、当サロンにいらっしゃいました。 「筋肉痛になるくらい頑張ってるんです」とおっしゃるM様。お話を伺うと、竹脇真 続きを見る
  • 首肩 疲れ
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    投稿日
    2026/07/08
    投稿者
    西尾

    • 右肩の重さが消えた日

    • パソコン作業が続くと、いつも右肩がガチガチになる。マウスを持つ手が前に出て、気づけば背中も丸まっている。「また姿勢が悪くなってる」と思いながらも、仕事に夢中になると忘れてしまう。 そんな日々を送っていたK様。睡眠時間も短くなり、両手が 続きを見る
  • ヘッドマッサージ 脳疲労
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    投稿日
    2026/07/03
    投稿者
    西尾

    • 姿勢の崩れが心まで重くする理由

    • パソコン作業に集中していると、ふと気づけば顔が前に出て背中が丸まっている。そんな経験はありませんか? 光明池のサロンにお越しくださったT様も、まさにそんな毎日を過ごしていました。 仕事のタスクが重なり、マルチタスクで頭がいっぱい 続きを見る
  • 足の疲れ
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    投稿日
    2026/07/03
    投稿者
    西尾

    • 運動後の疲れ、放置していませんか?

    • ダンスやスポーツを楽しんでいる方から、こんなお声をよくいただきます。 「運動した後、体がパンパンに張って…」「むくみがひどくて、翌日がつらい」 先日いらっしゃったT様も、まさにそんなお一人でした。 週に何度もダンスのレッス 続きを見る
  • 背中 肩こり
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    投稿日
    2026/07/01
    投稿者
    西尾

    • 骨盤の歪みが筋トレで悪化?

    • 「YouTube見ながら筋トレしてたら、なんだか体がおかしい…」そんな経験、ありませんか? 実はK様も、同じような悩みを抱えていらっしゃいました。お体を拝見すると、背骨を中心に左右の筋肉の張り方が全く違っていて、左側がずっと張っている 続きを見る
  • 温活 骨盤
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    投稿日
    2026/06/21
    投稿者
    西尾

    • 体温35度台が続く不安

    • 基礎体温が35度台で、なんとなく体調がすぐれない日が続いていたT様。 風邪をひきやすく、疲れも抜けにくい。「このままで大丈夫なのかな」という漠然とした不安を抱えていらっしゃいました。 ご自身でも、お風呂にゆっくり浸かったり、温活 続きを見る
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