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Undo

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Undoのブログ

2026年05月のブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • リンパ
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    投稿日
    2026/05/30
    投稿者
    西尾

    • 施術の焦点が絞れず悩んでいたあなたへ

    • 先日、定期的にお越しくださっているM様とのセッション中、ふと私自身の施術に対する迷いが頭をよぎりました。 M様は長年、体の複数箇所に不調を抱えていらっしゃいました。肩のラインの左右差、股関節の開きの違い、腰まわりの張り感。お話を伺うた 続きを見る
  • 姿勢 ゆがみ 腰痛 左右左
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    投稿日
    2026/05/29
    投稿者
    西尾

    • 骨盤の歪みが招く疲労感

    • 先日、光明池からお越しくださったM様。「体の疲れがとれない」とおっしゃっていました。お話を伺うと、お仕事で20キロ以上の重い荷物を週に何度も運ばれているとのこと。「左腕がずっと張っている」「無意識に楽な姿勢をとってしまう」そんなお悩みを抱え 続きを見る
  • 姿勢改善 ゆがみ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/29
    投稿者
    西尾

    • 右ばかり使って左を忘れる体

    • 光明池のサロンで、ある日こんな方がいらっしゃいました。 「私、前世が人間じゃなかったと思うんです」 思わず笑ってしまいそうになりましたが、お話を伺うと切実でした。手が2本あるのに、右手しか使っていない。左手の存在を忘れてしまう。 続きを見る
  • 精油 アロマ セロトニン ホルモン 睡眠
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    投稿日
    2026/05/28
    投稿者
    西尾

    • 朝の太陽で体が変わる理由

    • 先日いらしたM様は、「最近どうも眠りが浅くて…」と少し疲れた表情でお話しされていました。お仕事の関係で夜型の生活が続いているとのこと。朝はほとんど太陽を浴びず、通勤も地下鉄で短時間。そんな日々の積み重ねが、体のリズムを狂わせていたんです。 続きを見る
  • 腰痛 腰の疲れ
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    投稿日
    2026/05/28
    投稿者
    西尾

    • 毎日頑張るあなたへ贈る癒しの時間

    • トリマーとして働きながら、春休み中のお子さん2人の食事作りに追われ、引っ越しの片付けもまだ途中。仕事では予約の変更やキャンセル対応に振り回され、家に帰れば常に台所に立っている。 そんな日々を送るK様が、久しぶりに当サロンへいらっしゃい 続きを見る
  • 脳疲労 ヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/26
    投稿者
    西尾

    • 脳が疲れてもう限界…と感じたら

    • 毎日仕事に追われて、気がつけば頭がパンパン。そんな経験はありませんか? 先日お越しくださったK様も、「仕事のやりすぎで脳に負担がかかっているのでは」と不安を抱えておられました。 お母様が認知症を患っておられることもあり、「自分も 続きを見る
  • 肩甲骨 肩こり 疲れ 疲労 肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/23
    投稿者
    西尾

    • 疲れが抜けない理由は肩甲骨

    • 「一回休憩モードにしてから頑張りたい」そんな風に思っても、仕事と家事に追われて、なかなかゆっくりできない日々が続いていませんか。 M様も同じ悩みを抱えていらっしゃいました。通っていたピラティスのクラスが3月で終了してしまい、体を整える 続きを見る
  • 足の疲れ むくみ 冷え リンパ
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    投稿日
    2026/05/22
    投稿者
    西尾

    • 足のだるさが何年も続く理由

    • 「土踏まずがずっとだるくて…」とおっしゃるお客様が、光明池からお越しくださいました。 何年も続くだるさ。それは一時的な疲れではなく、身体からの大切なサインでした。 足の裏を触らせていただくと、むくみがかなり強く、神経が圧迫されて 続きを見る
  • 肩こり 呼吸 緊張
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    投稿日
    2026/05/22
    投稿者
    西尾

    • 肩が重くて眠れない日々、終わりにしませんか

    • 光明池でアロマの施術を受けてくださっているN様。お子様の発表会が続き、ご自身も緊張で疲れが抜けない日々を過ごされていました。 「自分が出るわけじゃないのに、私の方が緊張してた」 そう笑いながらお話しくださいましたが、お身体を触ら 続きを見る
  • ヘッドスパ
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    投稿日
    2026/05/21
    投稿者
    西尾

    • 眠れない夜が続く本当の理由

    • 先週から、3時間、2時間半と、どんどん眠れる時間が短くなっていく。次の日も寝られるか不安で、気がつけば夜中の車の音まで気になってしまう。 そんな日々を過ごしていたM様が、施術にいらっしゃいました。 「後頭部が痛くて、首のあたりも 続きを見る
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