同心整骨院のスタッフブログ(河井一輝)一覧

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同心整骨院のブログ

河井一輝のブログ一覧

1053件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/02/23

投稿者

河井一輝
- 糖質制限ダイエットについてその1
- こんにちは! 今回は糖質制限ダイエットについてブログを書きます! ダイエットのために糖質を制限したほうがいい!!! 様々なメディア、雑誌等で紹介されていますよね! しかし、糖質制限が長く続かない、リバウンドしやすい、など続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/22

投稿者

河井一輝
- 掃除でもなりやすい外側上顆炎とは?
- こんにちは! 今回は掃除の雑巾絞りなどでも起こりうる外側上顆炎についてお話ししようと思います! 内側上顆炎、通称テニス肘とは、手首に負担がかかる動作を行った時、肘の外側から前腕にかけて痛みが起こる症状の事です。ラケットでボー続きを見る
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投稿日

2024/02/21

投稿者

河井一輝
- エラが気になる方は美容鍼がおすすめです!
- お顔の悩みでエラが張って困るということはありませんか? そのエラが張る原因とは、骨格のせいではなく咬筋(こうきん)という噛むための筋肉を使いすぎていることが原因かもしれません。その中で・ストレスを感じて無意識に奥歯をグッと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/20

投稿者

河井一輝
- なかなか辛い逆流性食道炎
- こんにちは! 本日はお悩みの方も多いであろう逆流性食道炎です! 逆流性食道炎は胃酸が何かしらの原因で逆流し、食道に炎症をきたす疾患です! 食道の下部には逆流を防ぐ筋肉が存在しますが、加齢や食事バランスの悪さなどから正常に働かず続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/19

投稿者

河井一輝
- 胸郭出口症候群とは??
- こんにちは! 本日は胸郭出口症候群(以下:TOS)です! TOSは腕神経叢の圧迫や牽引によって生じる神経症状のことを言います。腕神経叢が前・中斜角筋部で障害を受ける斜角筋症候群、鎖骨と第一肋骨の間で障害を受ける肋鎖症候群、小続きを見る
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投稿日

2024/02/19

投稿者

河井一輝
- 整体を受けて免疫アップ♪
- こんにちは! 気温も低くなってきているこの頃ですが、皆様は体調を悪くしたりしていないでしょうか? 寒くなってくるとインフルエンザや最近ではコロナウイルスもまだまだ流行ってはいますが、お風呂に入って体を温めたり、食事で身体の中から続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/18

投稿者

河井一輝
- ドケルバン病って? その2
- こんにちは! 今回も引き続きドケルバン病についてお話していこうと思います! 前回のお話で妊娠、出産時期に「プロゲステロン」というホルモンが腱鞘を収縮させるという作用を持っていることをお伝えしましたが、他にも更年期の時期には卵胞ホルモ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/17

投稿者

河井一輝
- ドケルバン病って?
- こんにちは! 本日はドケルバン病についてです! 以前は、美容師さん、ピアニストさんなど一部の職業の方に多い職業病とも呼ばれていましたが、最近では、育児をされているお母さんやパソコン作業の多い方にも罹患が増加しています。親続きを見る
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投稿日

2024/02/17

投稿者

河井一輝
- お肌のお悩みに美容鍼♪
- こんにちは! お肌のハリやむくみが気になるときは美容鍼がおススメです! 美容鍼をすることで循環がよくなりお肌のハリもよくなる期待がもてます。同時に、化粧ノリがよくなったとのお声もいただいております! ぜひ体験してみてください! 続きを見る
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投稿日

2024/02/16

投稿者

河井一輝
- おすすめのドライヘッドスパ♪
- 年度末でお仕事が忙しく、疲れが溜まってはいませんか? お身体のマッサージもおススメですが、頭の疲れも気になる方も多いかと思います! そんな時にヘッドスパはかなりおすすめできます♪ 頭を直接ほぐすことで目の疲れからメンタル的な疲続きを見る