アイフィーリングα イクスピアリのスタッフブログ(岡本渚沙)一覧

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アイフィーリングα イクスピアリのブログ

岡本渚沙のブログ一覧

145件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/12/02

投稿者

岡本渚沙
- Ifeelingとくとくキャンペーン
- こんにちは!Ifeelingスタッフです! いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*) Ifeelingからお得なお知らせです☆彡＼＼I feelingとくとくキャンペーン// 期間: 20 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/01

投稿者

岡本渚沙
- 12月生まれの方へ♪
- こんにちは! I feeling α 舞浜イクスピアリ店です^^ いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます! 12月生まれの皆様、お誕生日おめでとうございます(^O^)/ 当店では、お店の公式LINEをご登録してく続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/11/30

投稿者

岡本渚沙
- 疲労回復方法♪
- こんにちは!I feelingスタッフです! いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます! 皆さんは、疲労回復するときどのようにしてますか? 本日は、疲労回復におすすめの方法をお伝えしていきます(*´ω`*) ・続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/11/29

投稿者

岡本渚沙
- 肩こりで体調不良、、改善策教えます!!
- こんにちは!I feelingスタッフです! いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます! 【肩こりで体調不良、、改善策教えます!!】 ☆運動を心がける☆ 肩こりの原因としてまず覚えて欲しいのが運動不足です。運動続きを見る
プライベート

投稿日

2023/11/22

投稿者

岡本渚沙
- 睡眠の質を下げるかもしれない栄養素
- こんにちはI feelingαイクスピアリ店です! いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 前回は睡眠の質を良くするためにオススメな栄養素を紹介しました! 今回は睡眠前の摂取に注意が必要な栄養素を続きを見る
プライベート

投稿日

2023/11/20

投稿者

岡本渚沙
- 睡眠の質を上げるおすすめの栄養素
- こんにちはI feelingαイクスピアリ店です! いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 質の良い睡眠をとるために、好きな香りを取り入れてリラックスしてみたり、寝具にこだわってみるなど色々な方法があ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/11/18

投稿者

岡本渚沙
- 揉みほぐしの効果とは
- こんにちは! Ifeelingαイクスピアリ店です! いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます! 本日は揉みほぐしの効果についてです! 「もみほぐし」は文字通り、固くなった筋肉も「揉む」ことが大きな目的です。誰しも肩が続きを見る
プライベート

投稿日

2023/11/14

投稿者

岡本渚沙
- 自律神経が乱れやすい曜日がある!?
- こんにちは! I feeling αイクスピアリ店です! いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 本日は自律神経が乱れやすいタイミングについてです! 自律神経の乱れる原因は精神的ストレス・働き続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/10

投稿者

岡本渚沙
- 寒暖差アレルギーのならないために!
- こんにちは! I feelingαイクスピアリ店です! いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。【寒暖差アレルギーのならないために!】対策1 ☆体感気温差を小さくする気温が低いときは、マスクやマフラーをしたり、続きを見る
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投稿日

2023/11/07

投稿者

岡本渚沙
- 老廃物って?
- こんにちは! I feeling αイクスピアリ店です! いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 施術を受けたときに「老廃物が溜まってますよ」と言われることはありませんか? では、“老廃物”が続きを見る