1. マッサージ
  2. 東京都
  3. 渋谷区
  4. 代々木八幡駅
  5. BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)
  6. ブログ一覧 11ページ
  7. 東保 壮馬
BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

MAP

営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都渋谷区富ヶ谷1-3-15

最寄り駅：小田急線 代々木八幡駅 南口から徒歩1分

口コミ71件

オンライン予約不可

BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

東保 壮馬のブログ一覧
  • 242件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/07
    投稿者
    東保 壮馬

    • 筋肉疲労を回復させる整体の活用法

    • 運動や仕事、長時間の同じ姿勢により生じる筋肉疲労は、放置すると血流の低下やコリ、痛みを引き起こします。疲労が蓄積するとパフォーマンスの低下やケガの原因にもなります。そんな時に有効なのが整体の活用です。 整体では、固まった筋肉をほぐし、血液 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/06
    投稿者
    東保 壮馬

    • 柔軟性を高める整体とストレッチの組み合わせ

    • 柔軟性の低下は、姿勢の乱れや筋肉の硬直、ケガのリスクを高める原因となります。特に運動不足や長時間の同じ姿勢が続くと、筋肉や関節の動きが制限されやすくなります。そこで効果的なのが、整体とストレッチを組み合わせたケアです。 整体では、骨格や筋 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/05
    投稿者
    東保 壮馬

    • 体のバランスを整えてスポーツパフォーマンスUP

    • スポーツで良いパフォーマンスを発揮するには、筋力や技術だけでなく「体のバランス」が重要です。骨格の歪みや筋肉の左右差があると、動きに無駄が生まれ、ケガのリスクも高まります。正しい姿勢とスムーズな関節の動きが、効率的な体の使い方につながります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/02
    投稿者
    東保 壮馬

    • スポーツ整体で怪我を予防しよう

    • スポーツを楽しむうえで、怪我の予防は非常に重要です。特に筋肉の柔軟性不足や関節の可動域の狭さ、体の歪みがあると、パフォーマンスが低下するだけでなく、捻挫や肉離れ、腰痛などのリスクが高まります。 スポーツ整体では、全身のバランスを整え、筋肉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    東保 壮馬

    • ランニング後の足の痛みを和らげる施術方法

    • ランニング後に生じる足の痛みは、筋肉の疲労や関節への負担、フォームの乱れなどが原因となります。特にふくらはぎや足裏、膝まわりは衝撃を受けやすく、繰り返すうちに慢性的な不調へつながることもあります。 整体では、足の筋肉や関節の状態を確認し、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/30
    投稿者
    東保 壮馬

    • ゴルフのスイング改善に役立つ整体ケア

    • ゴルフのスイングは全身を使う繊細な動作であり、体の柔軟性や可動域、姿勢の安定がパフォーマンスに大きく影響します。体の歪みや筋肉の緊張があると、スイングが乱れやすくなり、飛距離や方向性に差が出る原因となります。 整体ケアでは、骨盤や背骨の歪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/29
    投稿者
    東保 壮馬

    • 生理周期に合わせた整体ケアとは?

    • 女性の体は生理周期によってホルモンバランスが大きく変化し、それに伴い体調や気分も影響を受けます。この変化に合わせた整体ケアを行うことで、体の不調を軽減しやすくなります。特に生理前はむくみやイライラが出やすく、生理中は腰痛やだるさを感じる方も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/28
    投稿者
    東保 壮馬

    • 足のむくみと冷えを同時に改善する整体ケア

    • 足のむくみと冷えは、多くの女性が抱える悩みのひとつです。この2つの症状は密接に関係しており、血流やリンパの流れが滞ることで、老廃物や余分な水分が足にたまり、冷えとむくみを引き起こします。 整体では、骨盤や股関節、足首などの歪みを整え、全身 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/26
    投稿者
    東保 壮馬

    • 頭皮のコリが顔のたるみに繋がる理由

    • 顔のたるみは加齢だけでなく、頭皮のコリが原因となることがあります。頭皮と顔の皮膚は一枚の皮でつながっており、頭皮が硬くなるとその緊張が顔にも伝わり、筋肉の動きが制限されて表情筋が衰えやすくなります。その結果、フェイスラインや頬のたるみが目立 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/24
    投稿者
    東保 壮馬

    • むくみ解消!リンパの流れを整える整体とは?

    • 長時間のデスクワークや運動不足、冷えなどにより、リンパの流れが滞ると体内の老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、むくみを引き起こします。特に足や顔のむくみは見た目にも影響しやすく、悩む方が多い症状です。 整体では、筋肉の緊張をほぐしなが 続きを見る
サロンブログの
読者になる
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のメニュー

60分コース

EPARK料金

6,990円

メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。