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BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都渋谷区富ヶ谷1-3-15

最寄り駅：小田急線 代々木八幡駅 南口から徒歩1分

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BB整体スタジオ 代々木八幡店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

片山 響のブログ一覧
  • 46件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/17
    投稿者
    片山 響

    • 筋膜リリースと柔軟性の向上

    • 筋膜は筋肉を包む膜で、癒着やねじれが生じると動きが悪くなり、肩こりや腰痛、関節の可動域制限などの不調を招きます。 整体では、筋膜にアプローチする「筋膜リリース」によって、筋肉の柔軟性と動きやすさを回復させます。 これにより血流が改善され 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/11
    投稿者
    片山 響

    • 骨盤のゆがみが及ぼす内臓への影響

    • 骨盤は、内臓を支える大切な土台です。 この骨盤がゆがむと、内臓の位置がズレたり、圧迫されたりすることで、消化不良や便秘、生理不順などの不調を招くことがあります。 また、内臓の働きが落ちると、代謝の低下や冷えにもつながります。 整体では 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/10
    投稿者
    片山 響

    • 肩甲骨まわりの柔軟性と疲労回復

    • 肩こり・首こりの原因として注目されるのが「肩甲骨の動き」です。 肩甲骨の柔軟性が低下すると、筋肉が硬直し、疲労物質がたまりやすくなります。 また、肩甲骨の可動域が狭いと、呼吸も浅くなり、全身の代謝にも悪影響を及ぼします。 整体では、肩 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/03
    投稿者
    片山 響

    • 更年期に起こる体の不調と整体ケア

    • 更年期には、ホルモンバランスの乱れにより、肩こり・頭痛・不眠・めまい・イライラなど多くの体の不調が現れやすくなります。 この時期の不調は「年齢のせい」と我慢されがちですが、実は整体によって改善が期待できるケースもあります。 整体では、自 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/25
    投稿者
    片山 響

    • 起立性低血圧と整体ケア

    • 起立性低血圧とは、立ち上がったときに急に血圧が下がり、めまいや立ちくらみを感じる症状です。自律神経の働きが乱れて血管の収縮がうまくいかず、脳への血流が一時的に不足することで起こります。整体では、背骨や骨盤のゆがみを整え、自律神経の働きがスム 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/22
    投稿者
    片山 響

    • 美容鍼と肌荒れケアの仕組み

    • 肌荒れや乾燥、くすみが気になる方に人気なのが「美容鍼」です。美容鍼は、顔の皮膚や筋肉に細い鍼を刺すことで血流やリンパの流れを促進し、肌のターンオーバーを整える効果が期待されます。肌表面ではなく、深部の代謝や細胞の活性化に働きかけるため、内側 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/15
    投稿者
    片山 響

    • 姿勢と自律神経の関係

    • 姿勢と自律神経は深い関係があります。猫背や前かがみの姿勢では、胸が圧迫され呼吸が浅くなり、副交感神経の働きが弱くなることで、交感神経が過剰に優位な状態になってしまいます。これが続くと、緊張・不眠・疲労感といった不調につながることもあります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/14
    投稿者
    片山 響

    • リモートワークと姿勢の崩れ

    • リモートワークの普及により、自宅での姿勢が悪くなったという相談が増えています。特にノートパソコンを使う場合、画面が低く視線が下がることで、自然と背中が丸まり首や肩への負担が増します。また、座る時間が長くなることで腰痛や股関節の硬さも出やすく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/09
    投稿者
    片山 響

    • 疲労回復を早める整体ケア

    • 日々の疲れがなかなか取れない…そんな方には整体による疲労回復ケアがおすすめです。疲労の原因は単なる筋肉の使いすぎだけではなく、自律神経の乱れや血流の悪化、姿勢の崩れなど複数の要素が絡んでいます。整体では、凝り固まった筋肉をやさしくほぐしなが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/08
    投稿者
    片山 響

    • 肋間神経痛と姿勢のつながり

    • 肋間神経痛は、胸やわき腹あたりにズキズキとした痛みが出る症状で、肋骨に沿って走る神経が刺激されることで発症します。原因はさまざまですが、ストレスや長時間の猫背、背中や胸の筋肉の緊張が影響することもあります。とくにデスクワークやスマホの使用で 続きを見る
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