(3/4ページ)こころ鍼灸接骨院の月別ブログ(2022年10月)

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こころ鍼灸接骨院のブログ

2022年10月のブログ一覧

32件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/10/11

投稿者

村井義昭
- 貯筋
- こんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です昨日の続きで今日から貯筋についてのお話です。最新の研究結果から大腿前面の筋肉は不活動により2日で1%減少すると言われています。これは通常の加齢変化に伴う一年分に値します。たとえば病気続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/10

投稿者

村井義昭
- アクティブエイジング②
- こんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です今日も昨日に続いてお話を続けましょう年をとっても自立した生活を送りたいと願う気持ちは、誰もが持っていることでしょう。そのためには、筋肉を一定水準以上、維持していなければなりません。人続きを見る
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投稿日

2022/10/10

投稿者

村井義昭
- 国際宇宙ステーション②
- おはようございます!!こころ鍼灸接骨院の村井です今週は突然気温が下がって着る服に困ります((+_+)) 昨日から接骨院でも長い丈のユニフォームだしました! 昨日は雲の合間からISSみれましたか? いいですよねぇ宇宙。。個人的にとっ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/09

投稿者

村井義昭
- アクティブエイジング
- みなさんおはようございます! こころ鍼灸接骨院の村井ですみなさんはアクティブエイジングという言葉をご存じですか? 2002年、第2回国際連合高齢者問題世界大会でWHOが提唱した年齢を重ねることに対する考え方です。アク続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/07

投稿者

村井義昭
- 国際宇宙ステーション
- みなさんこんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です今日は朝からあいにくの雨ですね…今朝がた宇宙飛行士の若田光一さんが国際宇宙ステーションに到着したそうです!すごいですよね、地上約400km、宇宙に浮かぶ巨大な実験施設夢とロマンしかないよ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/07

投稿者

村井義昭
- 秋の食生活②
- みなさんおはようございます!こころ鍼灸接骨院の村井です今日は昨日に引き続き梨のお話梨の栄養梨はみずみずしい果汁が特徴だけあって、90パーセント以上が水分です。そして、残りの10パーセントには、注目の栄養素がたくさん含まれてい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/06

投稿者

村井義昭
- 秋の食生活
- こんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です昨日は突風と一気に秋の風が舞い込んできて涼しいより少し肌寒いくらいでしたね! 今日もこのまま気温上がってこないのかなぁ… 一気に秋から冬に衣替えです! さてさてきょうは秋の食生活秋が旬の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/05

投稿者

村井義昭
- 秋の感染対策③
- おはようございます!こころ鍼灸接骨院の村井です今日はすこし天気もすぐれないですね、、、そんなわけで今日も昨日の続きですそれではおすすめの「温度・湿度管理対策方法」をご紹介します。どれも簡単にできることばかりですので、ぜひ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/04

投稿者

村井義昭
- 秋の感染対策2
- みなさんこんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です! では昨日お伝えした通り今日からできる秋の感染対策です風邪予防「温度・湿度管理対策」お部屋の乾燥を防いで風邪予防! 空気が乾燥するとお肌に悪いだけでなく、風邪などのウ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/03

投稿者

村井義昭
- 秋の感染対策
- こんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井ですもうあっという間に今年も100日を切りましたなんだか年々早くなっている気もしますが… 空気が乾燥しがちなこの季節感染症対策コロナ・インフルエンザ・風邪に手洗い・マスク・咳エチ続きを見る