暑い時期の肩こり(2023年06月28日 00時00分) 美健サロン リレア

おはようございます。
今日も暑いですね。
暑い日はどうしても薄着になりますが、オフィスや電車などの室内は冷房が効いています。
特に、冷房の風が直接あたるような位置にいるときは要注意。
寒い冬よりもカラダが冷えてしまうことも多いのです。
カラダが冷えると血流が悪くなり、肩こりを引き起こしてしまうことも。

また、室外と室内の温度差が大きくなります。
暑いところと冷房で冷えた場所とを頻繁に出入りしていると、体温を調節する自律神経が乱れてしまうことも。
自律神経の乱れは血流にも影響を及ぼし、肩こりを招くことがあります。

当サロンの首肩BMK整体では、鎖骨下や肩甲骨からしっかり筋膜リリースしていくことで、腕回りの可動域を増やし、腕があがりやすくなったというお声も多数!!
筋肉を動かしていき、凝らないお身体作りを行っていきます♪
是非お試しくださいませ。

本日の整体・もみほぐしは、11時から13時までと14時以降
アロマ・痩身・フェイシャルは17時30分以降に空きがございます。
お早めにご予約くださいませ。

日頃のお疲れをお取りいただけるよう心を込めて施術いたします。