整体ともみほぐしどっちがオススメ?(2023年12月28日 09時17分) 美健サロン リレア

もみほぐしと整体どっちがオススメ??


◆もみほぐし◆
コリ固まった筋肉にじっくり指圧をしたり、揉んだりして筋肉をほぐしていきます。主に表面的に出てきている疲労感に効果があります。


☆もみほぐしがオススメな方☆

・ここ最近忙しくて疲れた。
・コリを押されると痛気持ち良い～!
・リラックスしたい。
・私はもみほぐしが好きだ!


◆整体コース◆
コリ固まった筋肉をほぐすもみほぐしに加え、長時間同じ姿勢で固まってしまった関節を動かして「骨格を調整」し体を整えていきます。


☆整体コースがオススメな方☆
・もみほぐしても2.3日で戻ってしまう。
・長時間同じ姿勢で作業している。
・長年の疲労の蓄積がある。
・体を整えたい!


もみほぐしと整体コースは違いは大きく分けると「筋肉」にアプローチするか、『筋肉+関節』にアプローチするかの違いがあります。

「筋肉」にアプローチするもみほぐしと『筋肉+関節』にアプローチする整体コース。

一見整体コースの方が体がほぐれそうな感じがしますが、もみほぐしが大好きな方は不思議な事にもみほぐしの方が体がほぐれることもあります!

個人差がある為、両方お試ししてみるのもオススメ!



お身体にあったお好きなコースがベストだと思います!!

是非お試しくださいませ。

本日12時までと、16時半～18時半まで、20時～22時までの残り3枠のみとなります。
整体でも、もみほぐしでもお好きな方でご予約くださいませ。