AZRONE美容鍼灸・鍼灸治療院のスタッフブログ(土橋貴也)一覧

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AZRONE美容鍼灸・鍼灸治療院のブログ

土橋貴也のブログ一覧

71件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/02/25

投稿者

土橋貴也
- フェイスラインたるみの対処法
- 1.姿勢の改善普段の姿勢が猫背だったりスマホなどを長時間使用してうつむき状態で長く過ごしたりすると、血流が悪くなって老廃物がたまりやすくなります。これが、口元や顎にたるみが出たり、ほうれい線や二重顎が発生する原因になってしまいます。日ご続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/23

投稿者

土橋貴也
- 猫背矯正のメリット
- ①代謝がUPし痩せやすい身体になる姿勢や骨格が整うことで血液循環が促進されて基礎代謝が上がり痩せやすい身体になります。また筋肉や関節の柔軟性も良くなるので運動機能がUP!基礎代謝だけでなく運動時の代謝もよくなりやすいのです! ②スタイ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/21

投稿者

土橋貴也
- 巻き肩の原因
- ①姿勢の悪さ一番の原因として考えられるのは「姿勢の悪さ」です。背中が丸くなると頭が前の方にスライドします。成人での頭の重さは、体重の約10%と言われています。また、首の角度が15度傾くと負荷は約2倍、30度傾くと負荷は約3倍続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/20

投稿者

土橋貴也
- 美容鍼がターンオーバーを改善するメカニズム
- ①血行促進美容鍼により肌に微細な刺激が与えられると、体はこれを「小さな傷」と認識し、血流を増加させて修復を試みます。血行が促進されることで、肌細胞に栄養素と酸素が豊富に供給され、健康的な新しい細胞の成長を促進します。 ② コラーゲン続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/17

投稿者

土橋貴也
- フェイスラインのたるみ
- ①乾燥肌の弾力やハリを支えているのは、真皮層にあるコラーゲンです。肌が乾燥してバリア機能が低下したり、加齢でターンオーバーが乱れたりすることで、コラーゲンを産生する力の衰えや、量の減少、質の劣化がおこり、表皮を支えきれず「たるみ」が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/15

投稿者

土橋貴也
- 目の下の脂肪原因
- 1. 眼輪筋の衰え眼輪筋とは、目の周りを覆っている筋肉のことです。眼輪筋は眼窩脂肪が前に出てこないように押し止める役割を持っているため、この筋肉が衰えることで眼窩脂肪が押し出されてしまい、目の下のふくらみが気になるようになってしまい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/14

投稿者

土橋貴也
- たるみの原因
- 1.乾燥乾燥は肌の大敵。乾燥が進むと肌のハリや弾力が失われ、たるみやシワが生じてしまいます。乾燥を防ぐには、真皮層のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの保水成分を補うことに加え、肌の外側の層=表皮をケアすることが重要です。表皮続きを見る
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投稿日

2024/01/10

投稿者

土橋貴也
- 運動でメンタル構築
- こんにちは‼️アズローネ鍼灸治療院の土橋です。今回は運動についてお話しします。運動をすると不安やストレスの緩和に繋がるのです‼️ 運動により体の緊張がほぐれリラックス効果が出てきます。また、運動中の集中や流れの状態によって心理続きを見る
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投稿日

2023/12/27

投稿者

土橋貴也
- 腸活のメリット
- こんにちは‼️アズローネ鍼灸治療院の土橋です。今回は腸活についてお話しします。腸活によって期待できるメリットとしては、便通の改善、免疫ケア、肌荒れの緩和などです。腸の状態が悪くなるだけで体の色々な所に不調が出てしまいます。食続きを見る
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投稿日

2023/12/26

投稿者

土橋貴也
- 膝の痛みについて
- こんにちは‼️アズローネ鍼灸治療院の土橋です。今回は膝の痛みについてお話しします‼️ 膝の痛みの原因は加齢、筋肉の衰え、肥満などがあります。運動、ストレッチ、体の治療などをしていないとさらに痛みは出てきやすくなってしまいます。続きを見る